生理痛

わたしは、生理を習うくらいの時に、アメリカに居て保健の授業で、辛かったらお母さんに相談して、薬を飲むのが一番って言っていたのと、もともとお母さんも生理痛が酷く毎回薬を飲まなきゃ乗り切れないくらいで、わたしもそのくらい辛いので、薬は必ずですね。でも、日本に帰って来て、みんな薬を飲んでいなくてびっくりしました！ホッカイロで温めたり、保健室で休んだりアメリカだったら、そう言うのって全然ないしナプキンよりもタンポンだし、色々違うんだなーって思ったのを思い出しましたww 余計な事長々と書いちゃったけど、薬を飲むのが一番いいと思います！

1、酷い時もある 2、お腹を温める。お腹を押す 3、お腹が痛いと突き通す(男の先生)正直に言う(女の先生) 以上です。

わたしも生理で痛い時があります。そんな時は ・おなかをあたためる はらまきやかいろもいいよ かるい運動もいいよ 塩分の強いものはさけて栄養のあるものを食べよう。 痛いことだけ考えると余計に元気がなくなることも。 好きな音楽などを聞いて楽しく過ごそう。 どうしても痛いときはわたしは薬を飲んでるよ。正しく飲べば大丈夫だよ。 男の先生なら頭が痛いので休ませてもらえないでしょうか それでもダメな時は保健室に行って保健室の先生に話して休ませてもらう。それで保健室の先生にだけ生理だということを言って保健室の先生にはひみつにしといてもらう。 女の先生には正直に話そう。

生理痛は、痛いですよね(汗) 自分も吐き気や痛いので倒れたりしますが 生理痛の時お腹を温めたりしますよ。お腹あたりが冷えているといけないので... 生理痛の時それ専用のタンポンがありますが自分はそれを使っています、人それぞれですが痛みがなくなったりますよー 先生などには...ちゃんと正直に言います。そうすると保健室の先生(女の先生)がこころよく受け入れてくれました(昔の話) 痛い時は、痛いって言った方がいいです！

痛みを和らげるには、やっぱり薬がいいと思います。痛みが出てから飲むのではなく、痛みが出る前に飲んだ方が効果が出るらしいですよ。また、お腹の下あたりにカイロを貼るのもいいと思います

私は・・・、 ・生理痛は嫌です。 ・生理痛の薬を飲んでいます。 ・(お腹が痛いです。)と言います。 これでいいですか。

私も、せいりきました。 1日ぐらいで直せる方法は… お腹をずっと押されてるのがはやくなおります。 参考になったでしょうか？

私は、いつも薬を飲んでカイロを貼って寝てます。 でも、薬がない時は、カイロだけ お腹に貼って寝ています。

賢人LOVEです。 ・私は、痛くなったり痛くならなかったり 毎回は痛ならないです。でも、痛くなったら吐き気がするぐらい痛いです。 ・スカートやズボンをゆるめています それか、お腹に手を当てて温めたりします ・先生にはなにもいいません

あんじぇらです。 私もツラいんです、生理痛。 ↓↓こたえます。 ・歩けないほどではないですが、ツラいです ・痛み止めをのんでいます。だいぶらくですよ。 ・まだ言ったことないんですけど、ひどかったら言います←先生は女です