速く走るには？
来週の体育で100m走とリレー(一人100m)があります。 私は足が遅いのでクラスの人はみんな速いので迷惑かけたくないんです。(クラス対抗) そこで100m走とリレーが速くなるコツなどを教えてください。 お願いします。
みんなの答え
辛口の答え
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うーん(゜.゜)
私は１００ｍ走のタイムが学年２位です。なのでみんなに「なんでそんな速いの？。コツなにー？」と聞かれることが多いのでその時は、前を向いて足をあげて無我夢中で走ればいいっていつも言ってますｗ
足を蹴り上げる！
足を蹴り上げるといいですよ！ あと、ゴールを走りきる感じで！
笑えばいいよ
前テレビでニコってしながら走ったら 早くなったってのがあった。
これは？
「後ろから何かに追われてる」って考えながら走ったら速くなるよ！
コツ!
私は陸上の練習でコツを教えてもらいました!まずは腕を90 度にして腕を振る時も腕の後ろまで90度にたもつようにしたら良いそうです!足は幅を大きく!胸までひざを上げるようにすると速くなるそうです!それと、日々トレーニングをする事が大切です!
私も無理だから、へこまないで！がんばれ！
私も、タイイクは好きだけど、走るのがとても苦手です！シャトルランは平均より低いし、持久走っていうイベントが、学校にあるけど、後ろから、3、4番目位なの。あなたより走るのが悪いと思う！だから、落ち込まないで、がんばって！ファイト♪
シャトルラン１２７です！
紗英です。 バスケ部です！ 私が実践している早くはしるこつは、体をまえのめりにすること！そして腕を降ること！大股で走ること！ 頑張ってくださいね。
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