スポーツテストの結果が...
私はスポーツテストの週間が終わったのですがすごく、結果が悪くて、笑われます泣 足を早くする方法があったら教えてください！お願いします！ちなみに５０m走は11.72でした。悲しい（；＿；）
みんなの答え
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コツ
学年では早い方かなー 50m7秒台です 私は運動部じゃないけどバレエ週4やってます 自己流ですけど早く走る方法は、体を低くして走ることデス 風の抵抗が少なくなるのでー でも、あんまり低いと転びますよ(笑)
私も！
私も、、、もともと運動神経が悪いんだ((+_+)) ちなみに私の５０ｍ走のタイムは１０秒７４だよ～( 一一)５年でこの記録は相当遅いらしい、、、
あらま…
うちは50mは9.2が１回目２回目8.2だった…けどシャトルランがヤバかった…
自主トレを、！
上体起こしや握力、シャトルラン、長座体前屈などはうちでも練習できますよ！ 上体起こしは、毎日の夜の日課にするとか。 私は毎晩50回やってます！ だけど、最初は20回ずつから初めて慣れてきたら少しずつ増やすとか。 握力は、スポーツ店とかに鍛えるものが500円以内で売っていましたし。 シャトルランは、長距離の練習をすれば良いし。 長座体前屈は、お風呂上がりに。 ・・・・・・・・・・ 50㍍走、私は今年初めて7秒台にいきました☆ めっちゃ嬉しかったですヾ(≧▽≦)ﾉ コツとかは、調べれば
でも・・・
でも、私の友達でもっと遅い子いるよ！！！
私もだよ！、
私も、ランク1番したでからかわれたりしたよっ！ でも、潔く「運動神経0なんだからしょーがないじゃーん！」と言って認めてましたよー 参考になれば！
陸上
私は、足を速くするために陸上をしています。毎日の練習はしんどいけど、 友達といっしょにしているので、 続けられます。 今では、学校で一番速いです。