足が遅い…
私は足がとても遅いです。 六年生で50メートル走が9秒1でした。 五月下旬に運動会があり、それまでに足を速くしたいです。 何かいい方法ありますか？ 足の速い人がやっていることなど、教えてください。(*^^*)お願いします!!
みんなの答え
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あしをはやく!
あしのかいてんをはやくしてみると・・・いいよ!!!!
ギリ５０ｍ8秒台！
9.01は結構速い方だと思う…。だいたい10秒か9秒後半だし。私は8秒8 ( 春のタイム)なんだけどやってること教えるね！ ・学校の帰り(できれば荷物軽め)や家に帰ったあと外出て走る！ ・タイマーの8秒でどれくらい走れるか試す！ ・ライバル作るのもいいよ(私の友達速い人いないけど…) ・体力つける！ ・瞬発力を鍛える！ ぐらい？あと思いっきり腕振るのも良いよ！一緒に足速くなっていこう！
僕も。
4年で50メートル10.45でした。（確か）
がんばればできる
私は100メートル16秒90です。4年生です。 私は毎年リレー選手に選ばれているよ！ その理由の秘訣は、毎日1時間練習すること！ また習い事が忙しくてできなかったら、YouTubeで人が走っているところを見てノートに私とその人を比べてみてね！それをやったら絶対足が速くなるよ！
大丈夫
私は小5の女子でタイムは8.1だったよ 足を高く上げて腕を大きく振れば大丈夫 あと後ろから何か自分が怖い(苦手)なものが追いかけてくるつかまりたくないと 思いながら走れば速く走れるよ
なんか恥ずかしいw
私は中1で50m走9.5秒ですww
えっと・・・
私は12.00秒ですよ。
友達は・・・。
私の友達も、9秒台くらいでした。でも、8.2くらいの友達と、毎日走って遊んだらそのともだちをつかまえることができ、とても速くなりました。 だから、足の速い子と、いっしょに遊んでみたらどうでしょう。
うん！
わたしは今6年生で50m10.46でした!個人差がありますよ！個人差が！
コツとか？
小6の時 9.0秒だったのに 中1になって走ったらまさかの 10.0…。 めっちゃショックだったので調べましたｗ 【コツ】 ・スタート～10ｍくらいは前かがみになって走る ・スタート～10ｍくらいは内股で走る ・10ｍをこえたくらいから体を真っ直ぐにして走る ・腕を大きく速く振る（これめっちゃ大事らしい） （これによって何かの筋肉が働くようです…） ・大股で少し前にジャンプするように走る ・かかとはあまりつけないように 【裏ワザ】 ・ゴムを足首にかけ,1回ねじって親指に引っ掛ける （やってみて,めちゃ痛かったですが短いゴムの方が 効果あります） ～～～～～～～～ コツを全部やってみたら9.4くらいになりました！ （これでもまだ遅いけど…）