運動神経、いい人~!教えて~
みありんです♪ カテゴリ、合ってるかな( ・◇・)? さっそく本題に入りますね、 今度、学校で体育テストで「シャトルラン」というのがあります。 私は結構、体力に自信があります! けど、今、足を怪我してて上手く走れません。 でもクラスの男子で負けたくない人がいます。(・ε・` ) その人にも勝つため、 「シャトルラン」のコツ! 教えてください!!!m(__)m 長文、すいません 回答、ヨロシクお願いします~
みんなの答え
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みんなすご!
こんちゃ!#REMONです! シャトルランはうちは足は8秒ぐらいなんだけど…体カがない!あんまりね だから44回しかできない でも男子にかてなくても大丈夫だと思うよ!!体カやばいってこと男子 でもクラスに女子!で99回の子がいる…でも小ちゃくてバスケやってるからかな かわいいし では失礼しました!!
私は
私はシャトルラン124回でした。 はじめの方はゆっくりめで五人位落ちたら少しスピードあげるそして、間に合う位程度で走って50位いったら 本気で走ってあまりの時間体ほぐし5回程度でそれの繰り返し
分かります~
そう!舞彩ちゃんの言うとおりシャトルラン はキツイし、やる前みんな「あーもうヤダ」 とかを連発する~!私は運動大好きだから シャトルランは98回だったよ!最後の方は男子 と勝負で負けちゃったけど...↓その男子108回! コツはなるべくUターンするとき大きめに回る、 息づかいとかは気にしない、歩幅は狭めに。 あと、朝にバナナ食べとくと良いよ(* ̄∇ ̄*) 筋肉に変わりやすくて速効性から結構プロの人 でも活用してるよ☆ がんばってね!(あ~シャトルランやりたくなった~) (中学ではやらないのかな)
えっとね!
私も負けたくない男子いるー!言っちゃ悪いんだけど私のクラスの女子全員敵になんないんだよ!アハハ シャトルランやる前に走ってアップした方がいいよ!! 私はシャトルラン128まで言ったことあるよ! 音楽が終わっちゃう時もあるよ!行き過ぎてね!
おっけー
シャトルランキツイよね~ やる前舞彩のクラスの子テンション下がる~(笑) 私は去年96回だったんだけど… ふだんから運動すればいいと思う! 毎日走ってる人と走ってない人じゃ全然違うから! お互い頑張りましょ♪