チアやってる方！
チアをやってる方に質問です！ ダブルターンのコツを教えてください。 また回れる日と回れない日があって困っています。どうすればいいですか(汗)
みんなの答え
辛口の答え
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毎日の積み重ね
勢いと軸足が大切と聞きました。軸足が曲がっていると、かっこ悪く見えます。勢いがないと、1周半ぐらいしか回れません。 また、毎日練習することで、だんだん上手になると思います。 ダブルターン、頑張ってくださいね!!
チア
回るにはまず、体幹(たいかん)がいるので、腹筋などをしたほうがいいとおもいます！ あと、スポットをつけて回ると徐々に回れるようになります。 (スポットがわからなければ先生などに聞くといいとおもいます！)
勢い
私は元チアダンサーでした。コツは勢いをつけることです。私も最初は1周半しか回れませんでした。
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