うーヤバイ
おとといから、生理が来ました(TωT) 昨日の夜、死ぬかと思うくらい生理痛がひどくて眠れませんでした。 私は、お父さん 妹 自分で暮らしていて 同じ部屋で寝ています(TωT) バレないように寝たふりは、していたんですが...痛くて痛くてやばかったです... お父さんは、一応私が生理なのは、わかっていますが やっぱり相談しずらいし 何か、生理痛をやわらげることできませんか？
みんなの答え
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温める
お腹を温めると良いですよ！、
大丈夫
私の場合は暖めたりしたりしたらましになりますよ～
生理痛大変だね><
私は中2で生理はまだきてないよ～><((え でも恥ずかしいとは思うけど、ちゃんと伝えたほうがいいとおもうよ～。お父さんが無理なら、妹にはなしたらどうかな？妹でも、ある程度はわかるとおもうよ！ つらいと思うけど、頑張れ！！
大丈夫だよ(^_^)
保健の先生や友達に相談してみたらどうですか？病院に1人で行くっていう方法もありますが、もしそれが無理だったら薬局の薬剤師さんに相談してみたらどうですか？薬とかもありますので安心してね(*^_^*)ちなみに病院に行くなら産婦人科や婦人科ですよー(*^_^*)ちなみに生理は病気じゃないから、痛くても落ち着いて深呼吸してね。全然心配することないよー(*^_^*)
生理痛辛いよね！
私は昨日生理が終わったんですが、今回も生理痛酷かったです 和らげる方法は、カイロを貼る、下半身を冷やさない、などです。あとは、生理痛を和らげるツボがあるので調べてみてください！お大事に！
血行を良くする
ハロー!桜巫女姫だよ。 生理痛って、辛いよな～。 生理ってだけで痛みのどん底に落とされるんだから。 しょうがないことだけど。 じゃ、本題行くよ! そういうときは、カイロ貼ったりして、お腹をあっためる! 飲み物飲んで内面から温めたりする。 生理だからって、じっとしてない?あんまり激しく動かないようにって。でも、それはダメ。激しい運動はダメだけど、ウォーキングとか、ちょっと汗を書くような軽い運動ならしていいんだよ。てかしたほうがいい!これも結構良くなるから生理痛に聞くよ。 長文ごめんね。
そういう時は…
温かい飲み物を飲んで体を温めることが大事です！痛みがましになります！寝る時は寝たまんまあぐらをかいて寝るといいですよ！生理痛辛いと思いますがお互い頑張ろう！もし本当にやばかったらお父さんに相談しましょう。恥ずかしいと思いますが勇気を出して頑張って下さいね。
つらいねっ・・・！
私は、今月の8日に生理が初めてきました！ 新中1、同じだね☆ さて、本題に入るね。 生理痛には、お薬がいいらしいよ！ ぜひ使ってみてね！
2つあるよ☆
2つあるので、答えまーす！ ○生理痛の薬を飲む！ 薬局で売ってまーす！ ○お腹をあたためること！
私も！
私も生理痛がすごい時あるよー！ 痛いと動けなくなっちゃうので、布団に入ってずっとお腹をさすったり、体を温めてるよ。痛いと冷や汗とかすごいけど焦らなくてダイジョブ！ もし、どうしても痛くてやばかったら子供用の生理の痛み止めの薬とか売ってるから見てみるといいかも…。
