足が速くなる方法
私は、足が遅いです。なので、足を速くしたいです。どうやったら、速く走れるようになりますか??
みんなの答え
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そうそう!!
わたは自まんでは、ないけど、足速いよ~ 速くなる方ほうは、体育のすけっていうどう画見たらポイント教えてくれるよ。 い上 赤バラ王子からでした。
速く走るコツ
私は50メートル走7.1の速さではしります。コツはつま先から踏み切ってつま先歩きみたいに走ることです。
トイレ
「トイレに行きたい!」て思うと、早く走れます。
足が速くなる方法
手を速くして誰よりも速くする
O○○
わたしはいま4年生だけど1位~3位までしかとったことないよしかも今年は1位だった~足と手をいっしょに動かさないことと、はしるれんしゅうをするのがOだよ
たぶん?
前だけを見ればいいと思います。
やってみ?
オリンピック選手の意見を聞いてみて 調べたら出るから
やってみ?
オリンピック選手の意見を聞いてみて 調べたら出るから
トレーニングと走り方
俺は小5までデブくて(164cm69キロ)足も群を抜いて一番遅かったのですが、猛トレでクラス一位になれました!そのトレ法を伝授致します! 1,走る距離を走って経験を積む! 2,週2の筋トレ(自重スクワット)筋肉がつくと女の子はモテないと思ってるかもしれませんが筋肉はめだちませんし見えません! 3,走る距離を走り何秒で走れるかチャレンジ! この他にも色々しましたが、全部書くとキリがないので省略します!それほど奥深くハマるのです! それと女の子に多いのは内股や女の子走りなので、足をまっすぐにしましょう。 あなたが背が高い方なら恐竜?の様に歩幅を大きくするストライド走法、低い方ならネズミ?の様に歩幅を小さく、早く足をふりだすピッチ走法ではしるといいです。 分かんなかったらネットで調べて下さい!頑張ってくださいネ!
NHKパワー
パソコンではりきり体育のすけって検索して~。走るポイントとか教えてくれるよ!