どうすればいい？

さっきの続きです。 生理の日が近くなってきたら一週間くらい前からナプキンを持っていくことをオススメするよ！！だけど予定日じゃないときに突然くることもあるから注意してね！そんなときは生理を経験してるお友達とかに相談してナプキンをもらうか保健室へ行ってナプキンもらうのもアリ！！ またはトイレットペーパーを大量に重ねてパンツの上におく。緊急用だから普段はナプキンをしてね。 ナプキンの捨て方はわかる？ 1、使用済みナプキンはがす。 2、新しいナプキンの包装紙をはがす。 3、使用済みナプキンを内側に丸めて新しいナプキンの包装紙に包んで捨てる。 こんな感じだよ。最近のはトイレに流せるナプキンとかいうのもあるらしいけど、そういうのも流さずトイレに設置してある専用のゴミ箱に入れようね。詰まったら大変だから！ ナプキンはだいたい5、6個くらい持って行っておくと安心できるかな？ こんな感じでこれからも頑張ってください！！ 慣れてきたら初経をむかえたお友達などに教えてあげようね！！

おめでとう！！！これからオトナになる子達の仲間入りだね！ その1、お母さんに言おう！ 恥ずかしかったら手紙やLINEでね！言わないとあとあと困ります… その2、ナプキンと生理用ショーツを買おう！ナプキンはお母さんのとかでもいいけど、ショーツはサイズや夜用などがあるから多めに持っておこうねー(*^^*) その3、ショーツにナプキンをつけよう！ショーツに羽を入れるところがあるやつもあるから、羽根つきを使う時はそこにおりこもうね！ ざっとこんな感じかな？？ 参考になったら嬉しいです。 あとねナプキンには 「はだおもい」「エリス」「ウィスパー」「ソフィ」「センターイン」などいろんな種類があるよ。普通の日は昼用を使おうね。多い日は日中でも夜用を使うのがオススメ。漏れる心配が少なくなるよ！と言ってもきちんと1、2時間ごとに取り替えて新しいナプキンにすること！ショーツの上から黒いスパッツなどを履いたらさらに漏れる心配がなくなるよ！最初の方は量が少なくても二回目、三回目と回数を重ねると量が多くなってきます。気をつけてね！ 続きはまたあとでー！

私も生理が来たときに焦りました。でも私はどこに生理用品があるか知っていたので一応つけるこができたので、大丈夫でしたが知らない方のための方法を教えたいと思います。 1・お母さんに「生理がきた。」と伝えましょう。 2・学校などでの生理のための準備をしましょう。 3・多い日用や、夜用などを買いましょう。 これで終わります。 参考になると嬉しいです。

まずは、おめでとうーー！！ １、お母さんに生理が来たことをつたえよう ２、生理用ショーツにナプキンをつけよう！！ ３、学校にはポーチにナプキン、かえのショーツ、ビニール袋、ウエットテッシュをもっていこう！！ ー注意事項ー ・初経は血の量がすくないよ！！ ・初経から、次の生理までは期間が長いけど心配しないでね！！ ・２回目いこうの生理の時に夜は、夜用をつけて寝よう！！ がんばって！！

★変えるのは、量が多いなら、一～二時間ごとくらいに変えるといいです。量が少なくても、長時間つけるのはかぶれたり、衛生上悪いので三時間ごとくらいには変えた方がいいです。 ★夜は昼より大きめをつけないと漏れてしまうことが多いです。ナプキンを二枚使うのもアリです ★生理痛がひどいなら、お腹を暖めるといいらしいです。これについては私は生理痛がないのでよくわかりません…すみません ★お風呂は、家では家族の許しを得てるのなら、湯槽につかってもいいと思います。温泉などでは、シャワーだけにしてください。ちなみに家で湯槽に浸かる場合は、自分の経血でお湯の色が変わるわけではないので大丈夫です。 とりあえずこのくらいで。生理は、こないと困るものです。なので、なって良かったですね！本当 におめでとうございます！あまり不安にはならないで下さいね！

まとめるね おめでとう！ ★下着を汚してしまったなら、手洗いをすること！時間がたつと、落ちにくくなります。この時、お湯で洗うのはNG！血が固まってしまいます！水かぬるま湯で！外出先などで、すぐ洗えないのなら、家へ帰ったらすぐに洗いましょう！ ★生理専用の下着をはくこと！専用の下着は、普通の下着より血が落ちやすかったりと、便利なことがたくさんあります。できれば専用の下着を履いてください。 ★下着の上にスパッツを履くこと！ナプキンがずれにくくなり、もし漏らしてしまってもスパッツを履いていれば服にはつきません。 ★自分に合ったナプキンを選ぶこと！羽根つきや羽根なし、厚さ、大きさ、肌触りなど、自分に合うものを選びましょう。何種類か使ってみて、どれがいいか選ぶのもいいかと。 ★ナプキンはポーチなどに入れること！見られてもよくても、ある意味マナーです。ハンカチに包むのもアリです。 ★ナプキンは丸めてナプキンの包みに入れて、汚物入れに捨てること！包みがなかったら、トイレットペーパーなどで包んで下さい。汚物入れがなかったら、ビニール袋に入れて家に持ち帰りましょう。

どうも、こんにちはふゆ☆です。 生理、おめでとうごさいます！ りんごりんちゃんはもうナプキンとかは準備してあるんですか？私はもう生理になっているんだけど、今から必要なものを教えます！(年下なのに生意気ですいません！) 生理の時必要なもの ・ナプキン ・ポーチ(学校などに持って行く時) ぐらいです。 私は学校などに持って行く時はこんな感じです。

まずパンツに付いたのだったら、生理用のショーツに替える。そこに、生理のナプキンを付ける。 ズボンにも付いてしまったら、それも取り替える。 私が話せるのはこれだけですが、わからないのならお母さんに聞くか、検索すれば出ます。

至急、お母さんに報告やな｡そしたらほとんど、おかんが、やってくれるとおもうよ！

ハローっ桜巫女姫だよ。生理おめでとう!! 生理になったときに必要なアイテムは、ナプキン、ショーツ(ナプキンをつけるもの)。ナプキンは3、4時間おきに変えてね。じゃないと匂いと血が漏れるから。 夜は、大きめの夜用ナプキンをするといいよ。もっとも量が多いのは2日目だから、その日にすればいいかも。最初のうちは。どんどん多くなっていくから、多くなってきたら毎晩する。 あと生理痛って言ってお腹が痛くなることがあるから、そういうときはお腹あっためて。 大事なことはこれくらいかな?初めは色々大変だけど、がんばって!