トータッチのコツ
トータッチを高く足を開いて飛ぶには、どんな事をしたらいいですか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
ストレッチ
体を柔らかくするといいと思います。前後開脚ができるなら机や椅子などを使ってやるといいよ。あと体が柔らかいだけでわは、だめなので、背筋なども鍛えるといいと思うよ! がんばってね!!
ストレッチ♪
ストレッチがおすすめですね♪
トータッチを高く足を開いて飛ぶには、どんな事をしたらいいですか?
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体を柔らかくするといいと思います。前後開脚ができるなら机や椅子などを使ってやるといいよ。あと体が柔らかいだけでわは、だめなので、背筋なども鍛えるといいと思うよ! がんばってね!!
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