水泳習ってる人に質問！
水泳を習ってる人に質問です！ クイックターン(回るターン)が上手く出来ません(._.) こつやこうしたら上手く出来るんじゃない？ということを回答お願いしますm(_ _)m
みんなの答え
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簡単だよぉ～！d(^-^)
こんにちわ、とも☆です。 3歳の頃から水泳ずっとやってる！ 水泳って楽しいよね♪ まず、クイックターンの前に水の中で前回りできる？ 出来ないのであればそっから練習！ キレイに出来るようになったら、壁の近くで練習しよう！ クイックターンのコツは、、、 ①壁の近くに来て、ターン出来る位置に来たと思ったら、両足で大きくキック(バタフライのキックのことね)して、回る勢いをつける ②回り始めたら鼻から息を吐く こうすることで自然に身体の力が抜けるよ ③最後は忘れずしっかりけのび おわり！出来るようになれば簡単だよぉ 頑張ってねー！♪
選手コースです
鼻から息を出しながら、勢いをつけて回る。怖がってゆっくり回るとうまくできない。あと、水中ででんぐり返りをする感じ。膝は曲げて、回り終わったら壁を思いっきりける。わかりにくくてごめんね。あとは頑張るのみ(ｰｰ;)
がんばれ！
アリスです！私も、苦労してできるようになったよ！前回りは、スイミングスクールのテストで3回落ちた。後ろ回りはこれから練習するよ。壁ギリギリの所まで進んで回ると、失敗しないよ。やってみてね。
おっけー
コツは、回る前に「バーン」っていうかんじで、強く両足でキックをうつこと。 あと、できればなんだけど…プールって五メートルのところに旗があるじゃん。 そこにきたら息継ぎなしでトップスピードで勢いで回っちゃうか。 私も最初は怖いっていう気持ちがあって、うまく回れなかったけど練習していたら出来るようになったよd(⌒ー⌒)!
難しいよね...
お腹を見て回ったらうまくいくよ！ あと、まっすぐに回ることも忘れずに(笑)