運動神経が悪い
私はものすごい運動神経が悪いです 走るのはとても遅いし、マットは前転で転んでしまうし、跳び箱は 全然飛べないし、数えてたらきりがないです でも、もうすぐ持久走があります 体力も続かないし、走るのは遅いし、でも諦めたくないです 体力が続く方法とか、運動神経が良くなる方法とかないですか？ お願いします
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
がんばれ
持久走がんばれ…！！私応援します あと、長続きしないんだったら学校まで走って 行ったり帰ったりしたらちょっとは、体力が つくんじゃないかなーとわたしは、思います。
走ればなんとかなる
走る前に十分な体幹トレーニングをして毎日朝２０分程度はしっ て、夜に走って筋トレをすればOK そしたらこんな私でも５０ｍ５．７秒になって今は海外ではしっ てるよ
えっと…
皆様!!お久し振りデスヽ(・∀・)ノ 久し振りの投稿です☆ テスト勉強でしばらくこのサイト休んでました。今日でテスト終わったんで今日からネットやり放題だー！解放感半端ない(笑 あ、余計な話をしてしまいすみません。 本題に戻りまーす!! えっと、『運動神経が悪い』とのこと…うーん、そうですね。 持久走については、もうすでに書かれていますが、走っているときの呼吸の仕方を工夫すればいいと思います。 ちなみに私は運動は普通ですね。好きでもないし、だからといって嫌いでもないし…。 体力テストは一応７３点なんですけどね…。
応援します!!
私、運動神経には自信があります!!男子に運動バカって言われる位だからね (笑) 走るのは小5で8.2であんまり速くないけど（50m）とりあえずてをいっぱいふって、思いっきり最後まで!! マットは、前転は足に赤白帽子をはさんでれんしゅうするといいよ!!倒立は壁でやる!! 跳び箱は8段まで開脚、閉脚、だいじょうぜんてんいけるよ!!コツは怖がらないことと、リズムをつかむこと!! 私の学校はシャトルランだけど、息は鼻ですって口ではくと良いよ!!
練習あるのみ！
アリスです。練習あるのみ！
私の学校でも持久走やってるよ！
私の学校も２月は持久走月間で持久走をしています。 わたしも運動神経は悪い方ですが 無心になって走るといいかもしれません ちなみに私の学校では嵐をガンガン流しながらやってます。楽しいですw
試してみて
母がリズムよく呼吸してたら疲れにくいと言ってました。 私はききませんでしたが、疲れにくくはなりました。 ぜひ試してみてください。