月経のときのめまい

眼科にいって帰りに倒れた 多分 貧血か緊張か目を触ったからって言われた はじめてでびっくりした！！！！！！

どうも！苺姫(いちご)でーす！ 多分貧血だと思うよ。 貧血に良い食べ物は、レバー、ほうれん草 などかな、どれも鉄分が多く含まれているから、貧血の予防になるよ 私も学校で、一回だけ倒れちゃったことあるけど、この食品を食べてから、貧血が和らいだよ！星弧ちゃんもやってみてね.+*:ﾟ+｡.☆

あまりにもしんどい場合は、子宮などの病気が原因なこともあるのでお医者さんに相談してみてください(´・_・`) 私はめまいはないのですが、生理痛がひどくて病院で相談したら合う痛み止めをもらえました。 生理の時のめまいや吐き気などの症状で相談にくる人もいるそうです。 それから日頃から夜更かししたり食事を抜いたりしていると生理の時に体調が崩れやすくなってしまうらしいです。

女の人って生理とかで血を多くなくしてるからめまいとかするんだと思います。私は生まれつき、貧血なのであまりわからないんですけど (生まれつきじゃないけど、生まれる時に血が足りなくなったそうです。その後、奇跡的に解決したけど、血が足りない体になったんだって、普通に生活して生きてるけどね！（≧∇≦）) まあ、病院に行ってみたらいいと思います。 あ、めまいの時は、動かない方がいいのかな？わからないんですけど、あんまり、まあ薬飲むと治ってきます！後鉄分をとるように！ ほうれん草とか食べないと。

私も月経の時は、めまいと吐きけがします...そんな時、母から、学校に行く前にお茶をゆっくり飲んで行くと、少しは、よくなるよ！と言われました。私にはだいぶ効果がありました！お役に立てると嬉しいです。

こんばんは！よこです^_^ 自分は小6の最初に生理がきました。 中2の今でも結構腹痛もあるし、 貧血がすごいですよ！！ 友達もみんなゆってるよ！！ お母さんと一緒でホルモンの 関係かもね…だから、 気にすることないよ！^ ^

ハロー、私はさらい。 痛みがひどいんだね…吐き気まで…辛いね…そうだね、今も(?) 少し生理中に痛みを感じる人もちょっと多いんだよね。でも、 生理で何か知りたいことがあれば、なんでも保健室の先生に聞いて いいんだよ。もちろんお母さんも。 痛みを少しでもやわらげる方法は、今は寒いから、より、温かい 格好をして、体(お腹)が温まる食べ物、飲み物を補給すること。 あと、整理中は、鉄分が必要とされるみたいで、鉄分が不足すると ちょっと体調がよくなかったり、ボーっとしちゃうこともあるから、 鉄分を多く含む食べ物飲み物をおぎなうのもいいよ。私はひじきを 食べているよ。(他にもいろいろある)

それは、貧血じゃないかな？ うちも、よく貧血で倒れるんだー たぶん、月3ぐらい…(o_o) 病院に行ったら貧血って言われたよ～ 鉄分の薬をもらって、飲み始めたら倒れるのは少なくなったよー★ だから、星狐ちゃんも病院に行ってみたらどう？ あと、6年生でこういう悩みがあってもおかしくないよ!! うちなんか、初めて倒れたの4年生だからw

生理で辛いのすごくわかります。 私もキツイ子です。(生理) めまいとかありますよ、気にすることはないと思いますよ。(多分) 私、一回無理して、倒れたんですよね～だから保健室にしんどい時はいったらいいと思います。 頭痛い時は横向きになって寝るといいですよ。

私もめまいあります。（軽いけど） それに加えて腹痛、頭痛もあるので大変です。 和らげる方法は…たくさん寝ます！ 酸欠って可能性もあるので鉄分もとります！ 参考にならないかもだけど、私はこれでなんとか乗りきってます！