緊急です!!
私は、ある習い事で先生に〔もうすぐ大会だし、難しくなっていくから、太らないでね!! むしろ痩せていくくらいでいいから!〕 と言われ…… 歩いたり、ストレッチしたり、野菜を増やすなどしていますが… 足が、太くては意味がないので…… 痩せられて、足の見た目がよくなる方法はありますか? あと少ししか時間がありません! 回答お願いします!
みんなの答え
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イヤだよね
私もプレッシャーキラーい! スリムパンツを履くとか, 脚に目がいかないように髪飾りをつける とかが私の考えだよ(^◇^)
美脚
つま先であるくと、足が細くなりますよ! 後、スクワットをすると太ももが細くなります。 やって見てください!
考えすぎかも
いつも通りのけじめをつけた暮らしをして、運動してれば太ることは無いと思います~ 足のみためを良くするには、ニーハイをはくのを止めるとか太ももから下へマッサージするとか..気楽にやるのがいいと思います。ストレスでも脂肪を溜め込みやすくなるので。頑張れ!!