生理になった
すいません♪急ですが､､、生理になりました。なった人に聞きます。お腹がものすごく痛いのですがどうしたら痛くないですか
みんなの答え
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こうしたらいいよ
お腹を冷やさないように
温めてね
とにかく、今は寒いから体を冷やさないように温かくなるように 工夫しよう！ 服装や、飲み物など工夫して、ココアや、カイロなど張ってみたらいいと思う。
簡単な方法があるよ！
すぐトイレに直行！ そしたら、うちも治ったよ！ ほら！簡単でしょ！ どんどん皆さんの悩み事を解決して あげたいです。
カイロ
私の場合は貼れるカイロをはってるよ！お腹に貼るとポカポカしていたくなくなるよ！
そーゆーときは
ひなっしーでーす！ 私は、お風呂に入ってお腹を温めています。学校でのスキー合宿で、なった友達に先生は「お腹を温めればいいよ先生は腹巻を使ってるよー」と言っていました。なかったらタオルを巻いておけばいいと思うよー
かいろ！！
お腹を冷やさないようにかいろがいいです～
おめでとっ！
お腹を温めたり、痛み止めを飲んだりするといいよ！！ 辛いけどガンバ＼(*⌒0⌒)♪
安心してください！
私が生理でお腹が痛いときは生理痛の薬とか飲んでます！お母さんとか持ってると思うから聞いてみてくださいね♪あと、とにかくお腹を温めるかなぁ？カイロとか貼るといいです！私もそういうことあるので、一緒に頑張りましょう！
痛みを和らげるテク★
やっほー！生理になったんだ♪おめでとう！ 生理痛辛いよね。 私のいつもやってるやつを教えちゃう♪ 1.冷たい物は食べない飲まない! チョコレートは体を冷やしちゃうから絶対だめ。 2.お風呂で湯船にしっかり浸かる。生理の時はお風呂入るの最後だからゆっくり入る★ 半身浴がいいみたい♪ 3.体を温める食品を食べる★ ショウガとか、キムチとか、辛いものね◎ 4.背中にホッカイロを貼る★ これだけでじんわり温まって最高!!!!! ぜひ参考にしてねん(*´○`*)
冷やさないように！！
生理中には、冷やすのが一番ダメ！！ うちは、腹巻 熱いお風呂 靴下 体を温める食べ物、飲み物 などをしているよ！ 参考になれば試して見てねー！
