足が速くなる方法
足が速くなりません 鬼ごっこですぐにつかまってしまいます 足が速くなる方法をおしえてください
みんなの答え
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練習
もうれんしゅうあるのみ ちなみにぼくは５Ｏｍ走は７秒台です
陸上
フランです！ 私は４年の時に、陸上に入るまでは、50メートル走が８､７ 秒だったけど日本に引っ越しして､5年から陸上に入ると、50 メートル走が７､３秒になったので、陸上に入ったら良いと思い ますよ！
うしし(`∀´)
鬼にあと少しで捕まる！ってなったらしゃごむ！ たまにじゃないと行動が読まれるから気をつけてねー それと、鬼の苦手な走りかたを覚える 急に、曲がるのが苦手な鬼なら自分が曲がって、捕まるのを防げるし、 広いところを早く走るのが苦手な鬼なら、もう本当に全速力で、まっすぐはしる！そのあと木の影とかに隠れて休憩。とか、 上のやつはうち使ってるよー 他にも↓ ・鬼が集団でいるところは避ける。←じょーしき ・ずっと隠れてる。(鬼にみつかったら全速力) ・鬼のふりをする((ダメだよねww ・足の早い人についてく。 ↑これ良いと思う
ファイトぉーー！
お母さんからは、あごを引いて、うでを振って、前かがみになって、足全体に体重をかけないように走れとか言われるけど、実際そこまで意識出来ないと思う。 でも、なるべく意識して走ったら、100m走のタイムが、22秒(ものすごく遅い)から19秒(これでも遅い)になったよ！3秒(結構長い)も縮まったよ！
これはどうかな？
調べたらいいと思います。
輪ゴムで、
詳しくは、「足が速くなる方法 輪ゴム」と検索！！！！
陸上
足を前に前に向けるようにやると速くなりますよ。
がんばれ
うでをふって
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