ILOVE二度寝
中一女子です!わたしはむかしから眠るのが大好きですw いつも目覚まし6時にセットして、6時30分に起きてますw二度寝する瞬間が幸せと感じられます! 学校ではあまり共感できる人がいないので、共感してくれるとありがたいです! 話かわりますが、早く起きる方法とかありますか? わたしはどれだけ寝ても眠いので、部活いくときとかこまります 教えてくれると助かります! お願いします!
みんなの答え
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二度寝しちゃうよね~(*^^*)
私も二度寝しちゃいます! しかも毎日。笑 もう、クセになっちゃってて。。 直したいけど直せないの…(;_;) 早く起きる方法かぁ… 私も知りたいっ!笑 でも、目を覚ます方法なら… 顔を洗ったりすると目が覚めるらしいですよ!♪(v^_^)v 私も、 早起きできるようにしとかなきゃ! お互い頑張りましょ!
好きなことは休日にするかな!
私も、課外や部活などで朝早く学校に行かないと行けない時があるので、その時は前の日に早く寝ます!早く寝られない時は、ケータイを使う時間を減らしたり、しないといけないことを終わらせて早くお風呂に入って、少し好きなことをするとかあると思うよ!
私もです!!!!!
私も二度寝します!!笑。 目覚ましを五時半にセットして、三十分二度寝したらどうでしょう?笑。 お力にならなくてすいません。><
わかる~(^_-)-☆
わかる~(^_-)-☆私も今日、6時20分くらいに起きて二度寝したら次起きたのは7時20分で学校に遅刻した(笑) 二度寝ってなんかついしちゃうよね。 早く起きるにはまず一回目に目が覚めたら伸びをするとスッキリ起きられるらしいよ。一回目だから二度寝の誘惑が来るかもしれないけどとりあえず伸びてみて。
回答
おおー。 私以外にもいた(T_T) 私は5:55に目覚ましで6:15に起きます。
その気持ち よくわかります
私も寝るの大好きです 起きた時、布団からでるのが辛い! 私は、目覚ましを大音量にして枕の下に置いておきますよ 5分ずつ時間をずらして、3度目で起きるようにしています 眠いのにすぐ次の目覚ましがなるので、 二度寝をしないと思います これでもだめなら、4回、5回.....と増やしていくのは どうでしょう? 参考にしてみてくだい(個人差があると思います)
同じ
私も二度寝します! ちなみに、一度起きたら暖房のそばにいってます 早く起きるのはしりませんが、顔洗ったり シャワー浴びたりすると多少目が覚めますよ