二重とびを長くとぶ方法
今度、縄跳び大会があって それに私が参加します。 二重とびが特に不安です。 私は50回ぐらい連続で跳べるのですが、 ライバルはもっと跳べます！ それ以上に、ずっと跳び続けるコツ はありますか？ 大会は今週です！教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
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がんばれ！
あんまり高くジャンプしないことかな！
同じだよー
大縄は縄が 下に来たときに 飛ぶんじゃなくて ♪♪♪♪♪に合わせて 飛ぶんだよ。 あと、息切れ しないようにねー！
ファイト！
まずはリズムをとること。あと、緊張したら跳びにくいからリラックスしておこう！これで優勝間違いなし!頑張ってね★
絶対跳べる！
私は前二重跳びを100回以上跳べます。（毎回ではありませんが・・・。）その時に気を付けているのは４つです。 ①つま先で跳ぶ ②一定のリズムで跳ぶ ③高めにジャンプする ④縄跳びのひもをあらかじめ短めにしておく 参考にしてもらったら幸いです。
コツ!!
1 つま先で跳ぶ 2 リズムを保つ 3 準備運動で手首をしなやかにしておく 簡単でごめんっ
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