生理時のむくみ撃退法...(´･ω･；
初めまして うさぎやと申します。 早速本題なのですが、私は生理の時にいつも 脚などがとてもむくんでしまいます．..(´･ω･｀) 今くらいの季節になると冷えたりもして ますますひどくて困っています。 お風呂の時はいつもの日課で、割と念入りに リンパマッサージをしたりするのですが、 その時は綺麗になっても翌朝学校に行くころには もう戻っています(´Д⊂ヽ〈なんなんだよもう！！） 「自分も自分も！」って方や、「むくみ撃退法知ってます！」って方が いらっしゃいましたら、コメントを頂けると嬉しいです(*ﾉωﾉ)
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同感!!
めっちゃわかります!むくみって、他人から見るとただ太ったように見えるのが辛い・・・。 リンパマッサージ、続けられるなんてすごい!私は、すぐやり忘れてしまいます(汗)。基本面倒くさがりなので(見習います)。 私は、太ももまでの長い着圧ソックス(漢字合ってる)?を履いて寝ています!ドラッグストアとかにだいたい１０００円～２０００円くらいで売ってると思います。いろいろ種類があるから自分に合ったのを選べるけど、むくみとかならノーマルタイプで大丈夫かと。ネットで調べるのもいいと思います。 一緒にむくみ対策頑張りましょう!
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