生理用ナプキンについて
私は一種類のナプキンしか持っていません。 夜用や昼用なども使い分けていません。 羽付きがいいのか羽なしがいいのか どんな種類がおすすめか などを、教えて頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします! できれば生理痛改善方法やモレ対策方法もお願いします。
みんなの答え
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教えちゃいまーす(≧ω≦)
★種類★ *ふつうサイズ *多い日よう とりあえず、ふつうサイズがオススメだよ！ でも、血の量が多かったら普段から 多い日ようを、使ってみたらどうかな？ ★夜は…★ 夜は、夜ようを使うのがオススメ(*^▽^)/ しっかりガードしてくれてモレにくいよ～ ★生理痛★ *温める *適度に体を、動かす 温めると、楽になるよ(≧∇≦) 体を動かすと血の巡りが良くなって楽になるんだって! ★モレ対策★ *自分にあったナプキンを使う! *有力な情報あんまりないよ(≧へ≦) 情報なし(≧へ≦) ゴメンなさい こんなかんじでーす。 長文スミマセン
羽つき！
私は、結構早く生理が、来たんですけど、私は、羽つきの方が良いと思います。だって、羽がついていなかたら横から漏れるし、取れやすくなると思います。
生理について
ナプキンは時と場合によって使い分けられるように２種類は持っていたほうがいいよ☆私はこんなふうにわけてるよ！ 多い時、よく動くとき、寝るとき…長く、スリムで羽根付き 少ない時…短くスリムで羽根付き だよ☆羽があるとナプキンをショーツに固定できるからモレの対策にもなるよ☆ 生理痛改善方法は、１体をあたためる（腹巻や飲み物などで） ２食事 たくさん食べるもの…ビタミン、ミネラルが多い青魚、ナッツ 食べないもの…砂糖類、インスタント食品 ３月経痛体操 ・床に肩からまっすぐに手、腰の幅にひざをつく。背中をまるめ、頭を中にいれ、息を吐きながら４つ数える。一息吸って、静かに息を吐きながら、背中をそらせ、顔を上げる。 かな…。わかりにくくてごめんね。では☆
意見を述べさせていただきますね。
私は、昼と夜は変えたほうがいいかと。 夜はドット出てしまいますから、 羽つきのほうが固定されると思います。 1日目～3日目くらいまでは薄くて持ち運びが楽ではないものがいいですよ、 薄いのは漏れる人は漏れますから 生理痛についてはバファリンルナの子供バージョンのようなものがでていたと思います。 お母様にご相談になるのが一番よろしいかと思われます。
ナプキンについて
私のお勧めは羽根つきかな
同じく
私も使い分けないよ(^^)私の場合、羽根つきは嫌い！なんか変な感じがするから！ タメ口すみません
