台上前転ができません…
今、授業で台上前転をやっているんですが、できません。 一人ずつ皆の前で発表みたいなことをやるんです。 怖くて怖くてたまりません。 どうしたらいいでしょうか。
みんなの答え
辛口の答え
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私もそうだった!!
私も最初は怖くて全然出来なかったです。でも次の様な事をやって怖さを克服しました。 ・「落ちても全然怖くないさ!!。だって怪我なんかしないんだもん亅と思う ・「あの人も出来てるんだ…。私にも出来る!!」と思う ・「皆が見てくれているんだ…。頑張ろッ!!」という気持ちになる とにかくポジティブに考える事ですね…^^。 台上前転頑張ってください!
大丈夫！
俺は中学2年で、今、跳び箱の授業をしているんだ。台上前転をできない人も普通にいるけれど、みんなで教え合ってやっているぞ！俺も最初はできなかったんだ。でも何度も練習して、できるようになったんだ。今では、前方倒立回転とびに挑戦しているぞ。1人でやるのは緊張するかもしれないけれど、大丈夫。ももさんならやれるさ！ 台上前転のコツを書いておくから、良かったら見てみてくれ！ ・まずは、できると信じて思い切ってとぶこと。 ・手はとび箱の手前につくこと。 ・後頭部をとび箱につけること。 ・まっすぐまわること。 マット運動でする前転とほとんど変わらないと思うぞ！大切なのは、恐怖心に負けないことだ！人は、多かれ、少なかれ、勇気を持っている。ももさんには、「恐怖と闘う勇気がある！」 自分を信じて、がんばれ！You can do it！
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