倒立ができません

どうも！katsu丼でーす！ 倒立は、恐れているとできません。 勢いをつけて、足を高く振り上げてください。 支える役がいますか。 いるならば、その人を信じて･･･

こんにちは、コンゴウです。 僕も、倒立はできないんですよ。というか、運動音痴・・・。 まずは、壁を使ってみましょう。友達に手伝ってもらうのもＯＫ です。壁倒立ができたら、補助倒立。それもできたら、倒立に チャレンジしてみてはどうでしょう。 人間は、逆さになって生活しないので、あまり逆さになることは 怖いと思いますが、頑張ってください。 ちなみに、僕は体育大会でランニングマンをします！

それなら、体育館等の壁で2人で 1人は支えて、もう1人は倒立をしれば いいんじゃないでしょうか？ それなら、倒れる心配もないよ～ サディーちゃん倒立頑張れ(^-^ゞ

最初はまず壁にむかってやってみるのは、どうですか？ 壁があることで、向こうに倒れてしまうという恐怖感が無くなるのでできやすくなると思います。

なんだかんだ言って………やっぱり練習あるのみですかね、、 どうしてもできるようにならなくちゃいけないのなら、友達か親にお願いして一緒に倒立の練習をしてもらえばいいと思います！私も昔あまり出来る方ではなくて、親に言って一瞬に柔らかい物が敷いてあるところでまずは、補助してもらって練習とかしてました！まあ倒立は将来多分？使わないと思うので、そこまで重く考えない方がいいと思いますよ！諦めず、成功させる気持ちを大切にして取り組めば大丈夫ですよ！頑張ってください☆

私は、器械体操をやっていて、特に逆立ちが得意ですよ！私は6年です！ほじょ逆立ちですよね？それなら、後ろにたおれてでもいいので、いきよいよく地面を、しっかりけってください！絶対にささえてくれますよ！

思いきってやって見てください 僕は思い切りすぎて最近一回転してしまいました

中一女子の邪鬼です。 小6の時、組体で倒立ができなくて、苦戦しました。 逆さまの感覚をつかむところから行ったほうがいいと思います。お母さんとかに足を持ってもらって逆さになり、○○秒保つ！とか、目標を立てて、短い時から順々に長くしていくといいんじゃないかな？それから慣れてきたら、壁倒立とかをすればいいと思います。 先生に怒られた、と書かれていましたが、気にすることはないと思います。ふざけていた訳ではないのですから。 決して無理をせず、焦らず、ゆっくり自分のペースでやりましょう。 運動会、成功するよう祈ってます。

私は水泳を６～7年習っているのですが、今年1月まで体操を5年と8か月習っていました。なので、跳び箱・マット・鉄棒・（平均台・トランポリン）はかなりできます。倒立は、最初は壁を使って練習した方がいいですよ。そして、1，2，3っ！のテンポで１で両手ときき足じゃない方の足を上げて２で手を床につき、壁にきき足から足をつき、3で腰を伸ばします。 倒立は怖いと思ってるからできないだけで1回できたら平気です。私は今では道路でロンダートとかバク転、体育館でバク宙とかやってます（笑）←嘘ではないです。うちの学校は運動会が9月なんですけど、倒立ができなかった子も2週間くらい練習したらなんとかできるようになりました(^^)/練習あるのみです！それか、間に合うかわかりませんが、体操を習ってみたらどうでしょう。ちなみに私はコナミです。