台上前転が……!
皆さんこんにちは。くたくとです。 私は今、体育で台上前転をしています。それで、普通のマットだとまっすぐ前転できるのですが、跳び箱の五段でやってみたら、腰がうまく上がらずに踏切板の方に戻ってしまいました。 私のクラスには他にできない人がいないので、私一人のために練習場を作ることもしてくれません。 怖いとは思ってません。でも腰が上がらなくて跳び箱の上にいけないのです。なにかコツはありますか?それと、家で練習する方法もできたら教えてください!
みんなの答え
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コツだけど
初コメントのゆいです ゆいも前は4段までしかできなかったんだ。 でも2つの方法で、できるようになったの! 1つはね、怖がらずにやること 怖がるといつまでも、できないよ!でも、「怪我してもいいや」と思いながらやったらできちゃったの 自分でもびっくりだよ 2つ目は、踏切板で勢いをつけるといいよ! 前は、ゆっくり助走をつけていたからできなかった。でも、勢いよくやって跳び箱の角で怖かったけど、さっきの1つ目の怖がらずにやるとできるんだ その結果、6段までできるようになったの!(まだまだだけど、、、) 頑張ってね♪
美月も困ってる
はろはろ 美月だょ! 美月、相談したけど載んなかったゎ、、 でも、そういう悩みの仲間がいてhappyやす(*´∀`*) 美月、かいとうぢゃなくてごめんょ でわでわでわ
コツをつかめば……
こんにちは~ ラッスンゴレライです。 私は、 4年生の頃、怖くて跳び箱1段しかできなかったです。 でも、5年になってから7段まで出来るようになってたんです( ̄▽ ̄) 練習してないのに…………………………………………………………… コツというと………………………………… 助走をつけて跳び箱の前で飛んでくるっとしたよ~~ 「私は、絶対出来る。怖くない」って自分に言い聞かせたよ。 私は、役に立たないかも知れないけど、頑張ってください!!
こうすれば?
私も今、体育の授業で跳び箱やってます。 台上前転は、「前に行く」というイメージが大切だと思います。 こしが上がらないんだったら、友達や先生などに手伝ってもらいながら、少しずつ練習していけばいいと思います。 がんばって!
私も…
私も今台上前転やってます。 怖いですよね…私もできないんです。 マットではできるのになぜか跳び箱では前転ができません。。。 なんで跳び箱で前転しなきゃいけないんですかね~笑 できる人にコツを聞いてみると、 ・いきおいをつけること ・怖がらずいくこと(できるって自分に言い聞かせる) ・回るときおへそを見るようにすること ・なるべく下の段からやること ・別に落ちてもいいや~!みたいな感じで回ること ・まっすぐ回るイメージを思い浮かべながら回ること くたくとさんも頑張ってください! 私も頑張ります! 長文失礼いたしましたm(_ _)m
聞けば??
こんちゎー 台上前転ができるひとに聞けばいいんじゃないかな?