マット運動&跳び箱ができない・・・・!
こんにちは。バスケ部所属の中一です。 今回の相談は、タイトル通りです。 私の学校では、中一でマット運動、中二で跳び箱をやります。 私はマット系の運動はからきし駄目で、跳び箱は、普通に飛ぶことは出来ますが、前転とか、変な技がついちゃうと全然できません。 来週、マット運動のテストがありますが、絶対うまくできません。。。 どうすればいいんですか~~!!! ってか、こんなのできなくたって別に困ることはないじゃないですか!!!
みんなの答え
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ちょっと待ったァ!
私、小6! バスケ部入ろうとしてるけど 運動神経比べてはいけないほど悪い! だから頑張ってみた! ベッドでずっと前転やったり、 家の物使ってやってみたらできた! バスケ部結構運動神経ヤバい人いるもんねぇ プライドが傷つく前に頑張れ!
こうすると・・
マットは、おへそを見るとイイよ。家でもじゅうたんの上でやるといいよ☆ 跳び箱は、とんだとき足を伸ばすこと、手のひらを伸ばしてぴったりと手をつける事です☆
これは・・・?
とんかつでーすぅ♪ マットのコツは、お腹やおへそを見て回る事! しっかり手をつけないと怪我をします☆ すみません・・・ 跳び箱は、出来なくて・・・ やって見て下さーい♪
コツは。。。
私は体操を習っているのですが、 体操の先生が言っていたのは……。 【跳び箱のコツ】 手をなるべく前につき、 手を滑らせたり、ずらしたりしない 【マットのコツ】 なるべく綺麗にやって 何回も何回も練習する 私も体操を始める前は跳び箱も 3段くらいしか跳べなかったし、 マットも前転くらいしか出来なかったけど、 今は出来るようになりました (^∇^)
跳び箱出来ない奴。
ぽっっっっす!アハハハ マットのコツわ… 足をそろえると必ず合格するハズ おへそを見てクルリンします☆ これでばっちり☆ 残念ながら、跳び箱できないんですよm(_ _)m すみません…
これは、どう?
こんにちは、モコさんです。 マット運動は、布団の上で練習すればいいとおもいますよ。 もし、ベットで寝てるなら、カーペットのところか、柔らかいもののところでもできると、おもうんですけど… とにかく!やってみてください。