長く飛ぶこつは？

好きな曲を小さい声で口ずさんでみれば私の時間跳びが5分なのでだいたい5分だと1曲を全部、口ずさめば、あっという間に跳べてしまいます。

あまり、足をまげないようにして、跳ぶといいよ 足をまげすぎると、体力を消耗しちゃうよ！

長く飛ぶぞーて思わないで、楽しいことを考えたり友達一緒に練習などをして、楽しくやるのがいいと思います！ 私も今やっています。 頑張ってください

あまりちからをいれないといいよ！リラックスリラックス。軽く飛んで少しなわをまわす。スピードをあげてみよう！

肘とわきをくっつけて、手首だけ回す!

歌を歌いながらテンポよく飛ぶと良いですよ！頑張ってください！

私は、今週の日曜日縄跳びの大会があります。本当をいえば、私もあまり跳べないのですが、自分の好きな曲を頭の中で流してその曲のテンポに合わせて跳びます。すると、テンポをくずしたくない！という気持ちでずっと跳びつずけられます。

わたしは、縄跳びの達人です。でもわたしは、初めて二重跳びに挑戦したときは、1、２回しかとべませんでした。そこであなた、腕の振り方を確認してみては、どうでしょう。わたしが、ちゃんとした、腕の振り方をせつめいしましょう。まず縄跳びを持ち、しっかり握ります。次に、縄跳びの持つ部分を、よこにひろげるよう、ななめにしてください！

とにかく頑張る。頑張ってください。

姿勢を良くして飛ぶとやりやすいです。