バスケが…

私もうまいというほどではないレベルです。 レイアップは、イメージ的には「置きに行く」という感じ。 右で打つなら足は、右、左！左なら左、右！と、やります。 レイアップの時には、最初の足は、強く！次の足はジャンプの準備をするように！そして、ふわっと行く。 腕に力が入っていると、カチーンというロボットみたいな感じで、シュートも入りませんし、逆サイドにボールが行って、相手にリバウンド取られる可能性があります。 だから、腕の力ゎ抜いて、ふわっと置きに行く感じです。 そして、ジャンプしたとき、ひざは９０度に曲げてシュートします。←ここ大事 フォームがいいとシュートも入ります！ 適当なフォームで打つとほぼ入りません。 シュートは丁寧に打つことが大事！

レイアップかー。わたし大好きなんだー♪でもフツーのジャンプシュートとかは全然はいんない... おたがい頑張ろう！！

レイアップゎ・・・ 右→右、左、右を上げる 左→左、右、左を上げる １歩目は、大きく、２歩目は小さく（１歩目の半分くらい） ３歩目は上へ高くJUMP！！ 手は、体の横から上へ！！ お互いがんばろぅネ～☆

レイアップはシュートというよりも 【置きにいく】イメージです。 基本はゴールへ向かっていくとき、 右側から向かうなら右→左足の順に 左側から向かうなら左→右足の順に出します。 ボールを持った状態の時には2歩しか歩けません。 なので1歩目でゴールに近づきます。 つまり前にとぶイメージです。 次に2歩目では上へとびます。 ゴールのボードにはリングの周りに長方形の線があると思います。 その角にボールを置く感じです。 まずはシュートを考えずに、 1歩目と2歩目だけの練習をしてください。 まだボールは持たなくていいです。 ゴールへ向かうイメージがつかめたら 次はボールを持って1歩目よりもちょっと遠くから 2,3回ドリブルをしてゴールへ向かいます。 まだシュートはしなくていいです。 それになれたら2,3回ドリブルをして ゴールへ近づいて置きにいきましょう。 2回に1回は入るようになったら、 コートの半分くらいからドリブルをしてみましょう。

わたしも、あんまり上手じゃないけどわたしは、同じバスケ部の友達に教えてもらったり遊んでいるときにバスケの練習したりして上手になると思いますよ＾＾

バスケ部です。タイトル通り、私もそんなに上手くないのですが、レイアップは ・トラベリングにならないように、「1、2！」のリズムで！（最初の方は口で言った方がいいかも！） ・最後の最後まで指先に神経を集中させて、ボールを「投げる」んじゃなくて、「入れて」あげるように！ ・「1、2！」のリズムを早く！ こんなもんですかな…？笑 お互い頑張りましょうね！！o(｀ω´ )o

私は、バレー部なので、バスケの事はよくわからないのですが、こういう時はやっぱりバスケが上手な友達に聞いて見るといいんじゃないんでしょうか？ 頑張ってください^_^

私も、バスケ部で逆にレイアップが得意です。 シュートするときに高く跳んでボールを、置いていくような感じ です。大会頑張ってください！応援してます。

中学1年の死神様です。 私も苦手なんだけどバスケ大好きなんです。 レイアップはね、最後まで片手を残してシュートすると入りやすいよーん！！ 参考になったかな？ バスケお互いに頑張ろうね！

私は、バスケを習っているわけではないんですが、フェイントしてみたり、シュートの時に、お尻を突き出さないで、足だけを曲げることとか………… 参考になりましたでしょうか？ ネギ