25m泳げない…
私は小5なんですがまだ25m泳げません 息継ぎをすると足がしずんでしまい、顔が上へいってしまいます 泳ぐ時のこつかなにかがあったら教えてください できたら水泳を習っている人や、泳ぐのが得意な人に回答をよろしくお願いします
みんなの答え
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私も
私は、20mしか泳げなかったけど(小6で汗) 夏休みの水泳教室頑張ったら 45m泳げました(⌒▽⌒) ひとりひとり教えてくれるのでよかったです! コツは、力を入れず頭はおへそを見る感じです。 泳ぎ方上手と言われました(o^^o) にこちゃんもできます!頑張って!!
大丈夫!
私、水泳習ってた~!バタフライはできないけど・・・。 クロールかな?クロールはバタ足が基本!!バタ足ができないと クロールはできないんだよ。バタ足するとき、腰が下がってないかな?下がっていると泳ぎにくいのもそうだし、溺れる可能性 が出てきちゃうんだよね~…。腰を上げるように意識してみて。 最初は怖いけど、だんだん慣れてくるよ。一番、練習できるのは 背泳ぎなんじゃないかな?背泳ぎは、姿勢をよくして力を入れないのがコツだね。あと、プールサイドでのバタ足。チョー効果あると思う!腰が下がるなら、ビート板使えば?すごい楽だし。 どうやっても、浮いてくるし。にこちゃんならできる! 誰でもできるよ!息継ぎの事、ブレスっていうんだけど・・・ ブレスするとき横を向く練習もいいと思う。顔を水につけて 横に向く!
泳ぐの楽しいよ
息は、片腕を枕にして、空を見るように後ろまで顔をあげる。 足は、バタ足か、ピンと、伸ばす。そしたら、しずまないよ。 手は、強く水を掴むようにかくよ。片腕と交互にね。 クロールのやり方ですが、役に立てば、嬉しいです(*^^*)
練習あるのみ!
私も少し前およげるようになりました! 本題はいります 役に立たないと思うけど、まず足バタの練習して、手のかきの練習して、2つの練習を組み合わせるといいと思います。あとは、うまいひとのおよぎかたのまねをする!後どこが悪いか教えてもらうといいと思います
大丈夫
私は、年少から習い、1年から選手として大会も毎週でていま~す☆ では本題に入ります。 足…太ももから、なるべく水の中で なるべく早く動かす 手…水の中で強くかく 水を後ろに押す 水の中に手を入れるとき目的の方向に指先からそっと入れる 顔…上をむく× 横をむく△ 口に水が入るギリギリに顔を出す◎ 息…ちょっとずつ鼻からブクブク 口でしたら鼻に水が入ったり、苦しくなるのが早くなるよ! 後は、あきらめない気持ちと 25m以上いってやるっという気持ちが大切! 頑張ってね♪ 応援してるよ♪
頑張ろう!!!!!!
COCOne・心音・ここね です 私 習ってます。1年~今6年ちなみに S1級 です。 <本題> 足-太ももからバタ足をします。大きくも小さくもしないこと!! 手-速く泳ぐときは、水を思いっきりかきながらバタ足と共に スピードをあげる。きれいに25完泳するときは、手を大きく まわし、水をかく。 顔-普段は、おへそを見る気持ちでもぐる。息継ぎのときは、上す ぎないで斜め後ろをむく。もぐっているとき少しずつ鼻から はくとイイよ。口からは絶対にだめ!! 役に立てば嬉しいなぁ。 以上心音でしたぁ^^
同じ!!
中1なのに泳げるとしても10mしかおよげません・・・。 がんばって練習したら1日で結構泳げるようになったよ!
大丈夫
私は50m泳げますが・・・ 辛すぎます 私も水泳はとても嫌いです だけど辛くても泳いでる時に心で「私なら泳げる」という気持ちなどを思ったり 呼吸をするときにしっかり 腕に耳をちゃんとつける 腕を前に出す(のばしてみる) などをしてみたらどうかな? 役に立つかわからないけど頑張って!!
息継ぎのコツ
私は去年まで水泳習ってたよ(=゚ω゚)ノ泳ぎ方は他の人と同じです。では私は息継ぎのコツを… 息継ぎは上を見るのではなく、横を見るようしてください。あと、潜る前にたくさん吐いて、半分ぐらい吸ってから泳いだら、水中で息を吐かなければ息は続きますよ(=゚ω゚)ノ 息は吸いすぎると苦しくなるからね~ こんなんで役に立てたらうれしい(≧∇≦)
水泳大好き!!
私は、年中のときから水泳習ってます!! 水泳は得意でーす!! 25泳げるようになりたいなら、気合いを 入れないとムリですね… 絶対ムリとか水泳やだな~とか思うと、 ムリです。 私は泳げる!!って思うこと。 あとは、コツをつかもう!!