陸上部 走高跳
私は、陸上部で走高跳に入っている 中学一年生です！ 今、板なしのベストが125ｃｍ 板ありのベストが135ｃｍなんですが みなさんの中学校の一年生は どのくらい跳んでいるんですか？ 後、足のバネをつけるには どんな練習をしているんですか？ どちらだけでもいいので お願いします☆
みんなの答え
辛口の答え
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走高跳
小学生です。 私ははさみ跳びで、121跳びます。 バネのつけ方は、毎日ジャンプするのがいいかと思います。 毎日走ると速くなるように、毎日ジャンプすると鍛えられます。
えーと…
練習をしたり靴を変えてみたりしたらどうですか? 頑張って下さい(o^∇^o)ﾉ
大丈夫
今は低い記録だと思ってしまうけど、思わないで、自分の心の中で絶対伸びると思えば、引退の時までにきっと伸びるよ。
小学生？
小学生の時から陸上してるけど、小6女子は平均でも板なしで130～140飛んでるよ 初心者ならまあまあ・・・かな ていうか 背面よりまたぎを鍛えたほうがいいよ
すごい
私も陸部で高跳びやっとるよー 後輩(一年）わいっつも １１５ｃｍぐらいかも・・・笑 たぶんすごいと思うよー お互いがんばろー
大丈夫
私も、陸上です。 私は270cmでした。私の学校は、300cm越えているこが たくさんいます。大丈夫ですよ♪♪(/ω＼*) 頑張って下さい(*^ー^)ノ♪
おっけー
それは何回も、毎日飛ぶときたえられるよ。それぐらい飛べたら十分!
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