短距離☆彡
こんにちゎ☆彡 リリアーネ♪といいますぅ。 リリアーネ♪の小学校は、６月に「運動会」があるんですぅ！リリアーネ♪は、リレーで活躍☆したいと思って いるんですぅ... でも、リリアーネ♪は、足が遅くもないし、速くもない、それにチビなんですぅ(>_<) だからぁ、ちょっとでもはやくぅ、リレーで活躍できるコツなどを教えていただきたいなぁ・・・と思ったんで すぅ！ だから、リレーで活躍、速く走るコツをぜひ教えてください!(^^)! たくさんのご回答をぉ、 お待ちしていますぅm(__)m
みんなの答え
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私は、…
私なら… 後ろから刃物持った犯罪者が追いかけてると思いながら走ってます♪
ガンバレ！
私は５０メートル走もう少しで７秒台ってところです。 私もすごく小さいんですが毎年リレーの選手です。 私は基本的に、大股で走っています。あと、絶対に下を向かないようにしています。 がんばってくださいね＾・＾
ぁ!これゎゎぁぁぁ?
友達とランニングゥ！ 多分楽しいと思うよぉ｡ 頑張ってくださぃぃぃ！
体力♪
デワデワ！本題入ります！ リレーで活躍したいなら、体力作りをしたらいいとおもいマス☆ 私は、足遅くて、リレーにはでれないんですけど、 バレエで体力つけてるんで、持久力はあります。イェイツ！ ちなみに、最近部屋でやっているのは、リボン縄跳びデス！ リボンは軽いので、跳ぶのがタイヘン、、、 けど、慣れると楽しいです♪ ぜひやってみてくださいミ☆ 長文失礼いたしました。U・x・U
アドバイス
えーっと、速く走るコツはとにかく足を上げて前に前に出す。そして、あまり大きくないのならぁ、足を大きく開いて大股でカバー☆これ位かなっ☆
それなら…………
それなら、足を大きくまえに出してけって手はもいっきりふっ 体はまえを向いて走れば早く走れるよ！ それで、私は、めっちゃ早くなったよ！ 三年生は、9秒2 四年生で落ちて9秒14 五年生でそれをやって8秒5１秒も早くなりました♪ 頑張って(●^o^●)
足の速さじゃない！
どうも、私はYUKIと申します★ 私は運動会で、 リレーの選手になった事があります。 その中で、一番練習の時に、 注意されたのが、バトンパスです。 バトンパスを家族や友達と練習 してみてください！！ あと、速く走るには、 あんまり力を入れずに、 前に重心を置けば、きっと少しは 足が速くなれると思います。 私も力を入れて走るより 力をぬいて楽に走る方が いいと思います。 きっと、楽にできるし、 あとで疲れることも 少なくなると思います★ がんばってください！ 応援してます。
私なりに。
よく、リレーの選手に選ばれるので、私なりに書いてみました。 ～自分流になるように研究する事～ ・スタートダッシュが重要なので自分がスタートダッシュで早く反応できる、足、姿勢。 ・力をいれるタイミング ～ポイント～ 足を長く使う。 体がぶれないようにする。 真下へける。 少しでも参考になれば。 頑張ってください！
いろいろと・・・
コーナーのところをできるだけ線ぎりぎりまで中のほうを走ると、距離が短縮されて早く走れるよ。!!後は、うしろをみないでひたすら前だけ向いて走るのと、たぶんネットで検索すれば出てくると思うけど、マッサージをすると変わるよ。私もやったもん 読みにくかったらゴメンネ!!とにかくれんしゅうとか、どりょくしだいだよ！！？
この方法はぁ？
はじめましてぇ！ あやぽんですぅ♪ やっぱり私は スタートダッシュが 大切だと思うな☆ 靴も走りやすい靴にしたら 良いんじゃないかなぁ☆