壁を使って逆立ち
カテゴリが分からないから、スポーツにしました! 私たちは、今体育の時間に壁を使って逆立ちをしています! そこで、私は壁を使って逆立ちができません泣 理由は、そろそろ壁を使って逆立ちができるかなと思って勢い良くマットを蹴ったら壁まで足が届いたけど、結局、バランスが悪くて頭をボン!!っとついてしまいました。 すこし、恐怖があるのです。どうやったら、成功しますか? 長文失礼しましたー!
みんなの答え
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得意だよん!^v^
ゆうというよーーーん よろしくね。 思いっきり地面を蹴るんだよん。 ゆうわめっちゃ×2得意なんだあーーー! 最初わ怖いを捨ててするのがおすすめだよーー! りすちゃんがんばるんば! 応援してるよーん! それと、最初から地面に手をついてするのもおすすめだよー! ゆうも最初わ得意じゃなかったんだ。 影で頑張って練習したんだ! だから、得意ってなるまで成長する事ができたんだ! 練習あるのみ。だよお! 最初わみんなできない。 だから、練習すればできるようになるんだよーー! りすちゃんファイト! 長文ごめんな^v^
頑張れ!
壁もいいけれど、私わ、「ろくぼく」を使うといいと思うよ。今、体育の授業で、この単元、やってんだ。ろくぼくの練習わ、 1、ろくぼくの一つ目の棒に、足をひっかけて、両手をゆかにつける このとき、両手を2つの頂点として三角形を描くように、もう1つ の頂点に目線をおく。 2、足を1本ずつ登らせる。このとき、体を、ろくぼくに近かずける3、完成! これでどうかな。ガンバレー。
壁よりも
友達に受け止めてもらう「補助倒立」なら簡単にできますよ(^-^) そっちを確実にすれば、自然に壁もいけます
壁倒立のこと?
壁を使った逆立ちって壁倒立でしょ? 最初は怖くてできないよね~ 私ができるようになった方法は、 ・最初は友達に支えてもらう。 ・手でしっかり支える。 ・目線は右手と左手の間を見る。 を練習したよ。 がんばってね!