スタートダッシュのやり方教えて！
そろそろ学校で運動会があります… 私は400リレーに出ることになりました(´･ω･`) 1人100mずつ走るリレーですね。 しかも、私は最初に走ることになってました！（泣） 出たくなかったけど 私が学校休んでいるときに 勝手に決められていたんです（－＿－；） 私はスタートダッシュがめっちゃなのに1番目… クラスに迷惑かけたくないので スタートダッシュが速くできるコツを教えて下さい！！ コツじゃなくてもなんでも良いですから教えてくださいm(._.)m
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全速力
ちなみに私も一番最初を走ります。 手をしかっりふることで大きく一歩を踏み出せると思います。 リッラクスをして しっかりピストルの音を聴くことが大切だと思います。 全速力で走って悔いのないようにしてくださいね。
スタートダッシュですね＃。
スタートダッシュですかぁーΣ(´Д｀ ) 体の重心を前にしておくと、スタートダッシュがしやすいよ★☆
ＯＫ
スタートダッシュは、重要だよね。 まず、前の方に体重をかけて、力を抜こう。 これで、大丈夫。
それは・・・
最初に言っておきます本に書いてあったやりかたです！ よーい・・・バンッ（ピストルの音）で走りますよね？ よーい・・・バのところで走ってみれば？ 実際にまだ運動会ではないですからためしたことありませんけど・・・ で、最初の六歩は、なるべく 一歩を大きく！ 足が遅い私はお母さんに、後ろから大きなクマが襲ってきてると考えて走れ！ といってました。 やくにたたなかったらごめんね
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