倒立ができない

私も全然できません。だからリアルタイムでめちゃ練習してます！壁倒立も出来ない運動音痴ですが頑張りたいと思います！できたら楽しいんだろうなと思います！一緒に頑張りましょう♪

倒立が、できない人は、こうじゃない？ １、怖がり ２、筋肉なし ３、「私できない」と思い込んでる。 じゃない？ あ～にゃんちゃんも、倒立できたら、できない人よりかっこいいよ！ じゃあがんばって！ ぜったいできる（＾＋＾）/

倒立の出来ないワケ ①怖がってる ②腕の筋肉が無い ③ネガティブ（私はできない・・・等） 私が考えるのはこれくらいかな・・・ ①の解決方法 ②と③をまずやる！自信をつける！ ②の解決方法 腕立て1日15回とか目標を作る！ （10回～30回くらいなら続けられるよ♪） ③の解決方法 ｢できる」ってずっと心に言う！ がんばれ＾＾

私は、運動会で、倒立したよ！私は、全く出来なかったけど、毎日、練習したよ！最初から、倒立は、むずかしいとおもうよ。だから、「壁倒立」、「補助倒立」とかから、練習してみよう！頑張ってね！応援してます♪

まずは… 壁倒立をマスターするといいよ！ 私倒立得意です！ やっぱり壁倒立ができてから出来るようになったんだ！ そして気持ちもだいじだよ！ あきらめないで頑張って

手を前に出して足を延ばすようにすることを意識してみよーー

私は体操大好き女です* 家では大半逆立ちですｗｗ 暇があったら逆立ちって感じですｗｗ 逆立ちはやっぱり、 背中をそらないことが大切!! 背中をそったら倒立は到底できないかと♪ あと、肩と耳をちかづけるようにしてみる!! でもこれは、初心者には難しいかもしれません。。。 あと、手をついたら、もたもたせず、瞬間で 足をつきはなすこと。 これが大切だと思います♪ 倒立はできるようになると面白いですよｗｗ 頑張って下さい! 応援してます♪ END

私も6年生の時、全然出来ませんでした（笑）それに、運動会で『補助倒立』があったので、たくさん練習しました。父に相談したら「まずは、倒立を支えてくれる人の足と、自分の足を三角形に見たてて思いっきり足を上げる。支えてくれる人が絶対足を持ってくれるから、怖がらずにやってごらん」と言って、私のために猛練習してくれました。そのおかげで、理想的な倒立が出来て運動会も大成功に終わりました。中1になった今でも完璧に倒立ができます(^O^)あーにゃんちゃんさんも、諦めずに頑張ってみてください☆応援してます☆

倒立、出来ないと恥ずかしいよね．．． でも、簡単に出来ちゃう方法あるんだよ♪ まず四つんばいになって友達に足を持ち上げてもらう。そうすると、感覚が掴める！！ 逆立ちが出来たら友達に支えて（足）もらえるように準備して．．． 支えの先になにか嫌いな物かなんかがあるように空想して足を勢いよく振り上げる！！ それで．．．クラスの出来なかった女の子4人くらいが出来るように．.． 出来ないと思うとほんとに出来ないからできるできるって思えばきっと成功するよ♪ 頑張ってね、応援してるよ！！！

かべとうりつをれんしゅうして、そのかべをきらいなひとのかおだとおもうこれでok 家でれんしゅうするときは、かべにあなをあけないようにきおつけて