ドッチボールが強くなるコツ

私は子供会のドッジボールのキャプテンに今年 なりました。 あてるコツはふちにいる人をねらう事です。 そうするとラインの反対がわに逃げるのであてよう とするときはその人の少しよこをねらって みてください。 ボールをとるときは自分の真正面にきたボールだけ とりましょう。 ボールをとるときは両手で下からすくうように とりましょう。 がんばってください!!!!

ボールをとるには、まず練習をするのが大事です それから、ボールをとるタイミングぐが大事です つき指に注意しましょう

まずキャッチの仕方から教えます。 キャッチをする時に両ひざをついてタイミングを見てキャッチします。 それが痛いという時は片ひざをついてキャッチします。 次に投げるコツは手の付け根にボールをはめておもいっきり腰を 回して投げると強く遠くに投げれます。ぜひ試してみてください。

取り方は、ボールをまっすぐ見て、タイミング良くとるといいですよ♪

今、ドッジボール大会の練習をしています。私のチームでは作戦が、とりあえず、パスをたくさん回して相手をまどわすということをやっています！パス回しで相手を当てれる時に当てています。パスをする時に高すぎたりすると、味方が取れなかったりするのでなるべく、その人の身長に合わせた方が良いです！取る時は体でボールを包み込むような感じで取りましょう。逃げる時は絶対に相手に背中を向けない！他の人の近くに行かないようにした方が良いですよ。固まるとダブルアウトもしてしまいます！ボールを取るならボールが目の前に来た時だけにした方が良いです！無理に取りにくいボールを取ると、当たってしまいます。逃げるか取るかは見極めましよう。取ろうか逃げようか迷っていてもダメです。中途半端に逃げて当たってしまいます！取れると思ったボールだけとりに行きましょう。相手を当てる時は狙う場所を考えた方が良いです。体の真ん中は取られるのでやめましょう！なので、足か肩がいいと思います！ 長文になってしまって、すみません！参考になれたらありがたいです！

力いっぱい投げるのがコツだと思います！ 片手だけで厳しいようなら 両手でボールをもって投げてもいいのではないでしょうか！ 両手の場合ボールが下に行きがちになってしまうので なるべく上の方を意識して投げればOKだと思います！ 当たらないようにするコツは、 とにかく動き続ける事！！！です！ いつボールが来るか・・・ と、固まってしまうと狙われるかもしれません！ とにかく走り回るといいと思います！ ちなみに、私個人の意見なので、やっていくうちに 質問者さん独自の技を編み出してみるのも良いと思います！

私はドッジボールを習っています♪前公式の大会で優勝したチームの副キャプテンをやらせてもらっています(*^^*) 監督から教えてもらったことを書きます!! ～キャッチのコツ～ゆ指先で取ってはつき指の原因となってしまうのでNGです(｀_´メ) だから、体全体でボールを包み込むような感じにすると確実にキャッチできます(o≧▽゜)o そして、下のボールの取り方は、真ん中のボールしか押さえ込みをしない!! 横のボールを無理にキャッチすると膝に当たってしまいます。 だから、とにかくしっかり押さえ込むことが大切ですヽ(・∀・)ノ ～投げ方のコツ～ 手からボールが早く放れると右側にいき、遅く放れると左側にいくので相手の場所を考えて投げて下さいd=(^o^)=b 「〇〇のボール早いから投げ方を真似しよー」というのはNG!!! 肩を痛める原因になります(ToT) 何回も何回も投げて、違和感があったらそこを直す! このようにやっていけば自分だけの投げ方が見つかるはずです( ☆∀☆) このようにやればあなたも最強

投げるときは膝辺りを狙い(上達すると肩もok)とるときは体全体で抱え込む感じで避けるときはしゃがむ、ジャンプ、左右に回避を使い分けるといいでよ

膝からすねの間を狙うとよく当たるよー

あなたを応援してマス！　頑張って！