とび箱

私も、３年前までは苦手だったよ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、家で、布団とかをちょうど良い高さまで積み上げて、それを助走つけてとんだら、６段まで何とか出来るようになったよ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでも不安だったら、敷き布団を周りに敷き詰めたらいいよ！

私は、できるなかな・・・ まあとりあえず６段はとべるかな。ぎりぎりね。 コツは、たてだったら分からないけど、横なら・・・。 もちろん横は足を広げてかな。 ルールは手はパー、踏み切り板を鳴らす。 手を跳び箱に付く時にとにかく音を出す。 そんな感じカナ。 あんまりないからすぐに覚えられるよ。

はるかちゃん、こんにちはー(*´з`)　haru haru です！ 私も跳び箱大っ嫌いです！！ 同じですね( *´艸｀)

まずは、飛ぶことを恐れないことですね。そうしないと、助走をつけて踏み台を踏んだ時「あぁー無理！」ってなっちゃうから！（←心当たりあるのでは（笑）？）落ちるわけでもないし、転ぶこともないので、勇気を出して飛んでみてください。 それができたら次は勢いをつけてみましょう。「飛ぶことはできたけど跳び箱に座ってしまい、飛び越えられない。」という状況であれば、みんなから笑われるくらい長ーーーーーーい助走をつけて飛んでみましょう。それでもだめなら飛ぶとき手にぐっと力を入れてみるとか。 ご家庭に跳び箱が設置されているわけでもあるまいし、練習なんて学校でしかできませんよね。でも親や友達に協力してもらい、家や外でも練習できる技があるのです。それは、馬飛びです。跳び箱より少し簡単ですし、まずは馬飛びから始めることも悪くないかもしれません。 長文失礼しました。がんばってください！

ぁたしゎ跳び箱得意だょっ♪♪ 男子にも「ぉぉっ」って言われた☆ コツゎ、手と勢いと恐怖心を除くこと！ 手は、跳び箱にラィンが引ぃてぁったら、そのラィンょり少しはみ出すぐらぃに手をつけると跳びゃすぃょ！ ぃつも引っ掛かってしまぅところに手を置くのもGOOD♪ あとは、勢ぃ！止まったらゃりにくくなっちゃぅ！ ぁと、跳び箱が苦手な人って跳び箱に対して「恐怖心」がぁるんだょね。 知らず知らずのぅちに、恐怖心ができてしまってるんだ。 恐怖心を取り除くのゎ時間が掛かるかもしれなぃね。 「跳ぶ！！」と思ったら思いきり跳ぶ！！ 出来なぃ子って、思いきりとか迫力がなぃんだょね。 だから、失敗してもぃぃから跳ぶ！！ 「私は跳べる！！」と思いながら跳ぶとぃぃかも！ がんばれっ！！　応援してるぜ！

私も跳び箱が苦手 ある体育の日に先生が来てコツを教えてくれました。 それは... 手前で飛ぶ 奥に手をつく 体を前に これで頑張ってみてください！！！

うちも苦手です。 むしろ、運動が全般的にムリです(@_@。 跳び箱は、５段までしか跳べません。 走って、跳ぼうとすると ぶつかりそうで怖いんですよね・・・

　タイトルどおり、苦手だよ！でもさ、最近4段が、跳べたんだよね！怖くない、自分ならいける！と思って跳んだらさ、まさかの跳べたんだよね！ 　ウチも応援しとるけん、頑張ってね！ウチも、頑張るわ！

私はめちゃ×②得意で～す☆ 　　　　　　　　　　　　　　　ＦＯＲＥ:みー♪

私も！　3段でも飛べないし！ でも頑張って飛ぶんだ！