髪の毛のお手入れ（女子おしえて！）

ちゎ 中学生くらいになるともう大人に 近づいているから大人用のシャンプー 何かやリンスやトリートメント 何かを使っても大丈夫なんだよ。 だからそーゆーのも使ってみたら どうかな？ 順番とかはお母さん何かに聞いて 教えてもらえばいいんじゃない？

おまかせあれっ＾＾ １、濡らす前に、毛先から、溶く！ ２、濡らす。３５℃から、３６℃くらいが、ベスト！ ３、シャンプーは、一二回プッシュ！軽く、泡立てよう！ ４、円を描きながら、下から上に、マッサージするように地肌を洗っていこう！ ポイント 指のはらで、マッサージする。爪で、ゴシゴシは、ＮＧ！ ５、すすぎその①、頭のてっぺんから、お湯をかけよう！ ポイント すすぎ残しは、フケや、かゆみ、肌荒れなどの元。えりあし、耳上は、 よくすすいでね。 ６、リンス―は、髪の根元を避けて、中間～毛先に液をつけていく。 ７、５と同じすすぎ。 ８、すすぎの最後に、水をかけて髪の、キュ―ティクルを、引締めよう！ 以上です！私も、毎日やっています！ やってみてください！　 ダイヤモンド＾＾

わたしは、メリットの、リンスインシャンプーを使っているよー。で、さらさらしていなかったら、p＆ｇのリンスをつかってイルヨ。

私はシャンプーの種類を2種類使って 2回洗ったりします。それからリンスをしたら すごくさらさらになりますよー★ 他には、手の指先で優しく洗う。 爪で洗うと頭皮に影響があるから・・・ 優しくがポイントよー☆★

どぅも(●￣∀￣)/　すっぱ！れもんです♪ わたしも、髪のお手入れには気を使ってるょ。 わたしは、①シャンプー②コンディショナー③トリートメントの順番で洗ってるょ。 そして、タオルドライをしっかりしてから、ドライヤー。 ドライヤーは、髪が傷むモトだから、最小限に抑えるょ☆ それから、朝はブラシ&ドライヤーの二刀流!! そして、軽く水でセットしてから学校へ～⇒ 長文ｽﾐﾏｾﾝｯ。

私は『エッセンシャル』のシャンプーを使ってます いい匂いで大好きです あと、髪を乾かしません 面倒とかでは無くて、熱でダメージを受けて髪がパサパサになるのが嫌なので… トリートメントも必須ですっ

うちはね、たくさんあるけど、大事なこと各５に分けて教えるね 　　　　　　　　　　　　　洗うとき １、くしでとく。 ２、シャンプー、リンスをする。(エッシェンシャル、ラックスなど) ３、タオルでふくとき、ごしごしこすらず、上から下にタオルを動かす。 　　　　　　　　　　　　　乾かすとき １、くしでとく。 ２、地肌をかくように指を腹使って、ドライヤーで乾かす。 ３、くしでとく。 　　　　　　　　　トリートメント 仕方(使い方)は、　わかると思うので書きません 　　　　　　　　　　　　　寝るとき １、髪が長いなら、結んで寝ることです。 ２、短いなら、よく乾かしてください。 これをやれば、お手入れおｋだし、キューティクルのもなると思います。

おふろのあとはどらいやーでかわかそう

トリートメントがあるよ。 シャンプーとリンスだけでも 十分サラサラになるよ！！ シャンプーは綺麗に流して、リンスをつけて ５分くらいかな？そんぐらいなじませて綺麗に洗いながす。 なじませている間は体を洗ったりもするといいよ！！ 終わったらドライアーでかわかしてね！ そして最後はくしでとこう。 リンスは綺麗に流しても頭にしみ込んでいるから大丈夫！！

ひろんカロンは・・・ ①お風呂入る前に髪をとかす ②シャンプー＆リンスをする ③リンスを綺麗に流す ④トリートメントをする ⑤綺麗に流す ⑥お風呂から上がったら髪にダメージを受けさせない様にタオルでふく ⑦椿オイルをつける ⑧ドライヤーで乾かす シャンプーはツバキを使うとok