逆上がりが出来ません

小６になっても全然できなかったよ＾＾； でも、この前鉄棒のテストがあって、必死に毎日練習したんだｗ そうしたら、本番で１回も成功しなかったのにできたの♪（実話） 自分でも驚いたんだけど、毎日練習台使って回って、体に逆上がりのイメージを叩き込ませたから良かったのかな？ 器械体操は、陸上とかと違って運動が「できる」「できない」は関係ないよ！ひたすら練習してコツをつかめば、ぶっちゃけ誰でもできるんだｗ やり方を見たり教えてもらったりもしたけど、やっぱり最後は練習して得た「コツ」だから、色々な方法を試したり、教えてもらうよりも、ひたすら練習することが成功の秘訣だと思うよ！ できれば、練習板がある公園とか学校行って練習した方がコツをつかみやすいよ!

私も全然できなかったけど近くの公園で夜お母さんと犬の散歩してたときに頑張って練習したらできちゃった。 だから頑張って！

こういうときは、タオルをつかえばいいよ！ 前テレビでやってたんだ！ 自分の背中にタオルを巻いてそのタオルを、鉄棒にかけて手で、にぎって、あとは、回るだけ！ 手は離さないでね！！

ぁたしも小６ですが、できません。 ・・・別にぃぃじゃんｯｯ！そんなのｻ、 誰だってできないｺﾄゎあるんだから。 気にしなくてもぃぃんじゃなぃ？？ ﾄﾞｰｼﾃﾓやりたぃなら、タオル作戦だなっ（本にのってたょ） マリンさんの答えにも詳しく書いてあったｮ！ ぁたしも練習してみよっかなぁ。。。

うちもデキましぇーんよーてゆーかデキなくなっちゃったでもできない子世の中いーぱい居るよだからダージョーブだよ

私が今思いつくのはひたすら練習することだけです。私は前全身筋肉痛になるまでやったらできた覚えがあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も、できなくて「どうしよう」と思っていました。でも・・・、 　　『タオル方法』で解決できました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１、スポーツタオルを腰に巻く。(ぶら下がったらゆりかごみたいな感じ)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２、タオルのはじを手で握る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３、タオルを持った手を棒で握り、思いっきり回る 　　　これが１回でもできたら、じょじょに回数を増やしていくといい。　　　連続で、３回か、４回できたら、タオルをはずしてやってみる。　　　　意味が分からなかったら、ごめんなさい。

とにかく逆上がりは勢いが大切！

私も未だに出来ないよ（恥） そうかぁ～テストがあるのか！プレッシャーだよね。 でも私だったらその放課後の先生の特訓ってやつやるかも。 嫌だって思っててもわがままになっちゃうし・・・ ちょっと考えてみて。 嫌だから先生の特訓に参加しない→当日出来なかった・・ 頑張って先生の特訓に参加→当日出来るようになる！！ どっちがいいと思いますか？それを決めるのはりほちゃんだよ！ キツイ言い方になっちゃったけど頑張ってね☆ 遠くから応援してる！(´U`*)/

・友達と一緒に練習～＾＾ 　腰を上げてもらったり、コツを教えてもらったり。 ・踏み切り板？なんていうのかな、あの、道具？を使う。 　学校に無いですか？鉄棒のとこに、、、 ・ブリつけるのあんまり効果ないですょ；； 　走ってもどうせ鉄棒のところでとまるんだからｗｗ