誰か助けて・・・。
今度の体育祭で800m走ることになりました！！ でも私は、ニックネームの通り運動オンチなんです(涙) それでも、クラスの皆には迷惑かけたくなくて…。 一応夕方に走っているんですけど、それだけじゃあまり速くならないですよね(汗) 速くなる方法を知ってる人、ぜひ教えてください！！ 本当にお願いします！！！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
頑張れ
手を大きく振る 足を上げる 走る基準はこのように簡単なので参考にしてみてください
たとえばぁ～・・・
そーゆーとき、ayunaにもあったンだ（´＊｀↓） そーゆーのゎ、足が速いヒトと走って練習すれば、goodだぉ！
あたしが知ってるのは・・・
あたしが知ってるのは・・・・ （１）飛び跳ねた走りにならないようにする。 （２）肩に力を入れない （３）腕は自然にふる （４）リラックスして走る （５）走る力を少しずつ上げていく （はじめ６０％⇒３００m過ぎたら、７０％⇒６００m過ぎたら９０％⇒最後１００mは残りの力を出し切る・・・とか） ８００m走、頑張ってください(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!
８００ｍのコツ！！
８００ｍは中距離なのですこし長いし スピードも必要なので難しい種目です！！ あなたの学校は２００ｍトラックですか？ だとしてコツをかきます！！ １周目は、他の人に離されないようにすこしスピードをつけて でも、焦らず走ってください！！ ペースを上げすぎると後がキツイので… ２，３周目は、しんどくなってきて 「もうやめたい」と思うかもしれません ここでどれだけペースを落とさずに走れるかがポイント！！ 自分に負けずに頑張ってください！ ４周目はラストスパート！ ゴールまで突っ走ってください！！ 自主練は大事だと思います！！ 続けて下さい！！ 分かりにくかったらごめんなさい！！ 応援してるので、最後まであきらめず頑張ってください！！ 長々とごめんなさい。。
ファイト
足をばたつかせたら、早くなるみたいｗ 実際早くなった人友達でいますｗ
大丈夫！いい方法あります！
あたしは、少し胸を張って走ります！ 後、皆の応援で早くなりますよ！ 体育際がんばってくださいネ☆彡
自分のペースで！！
みんなに迷惑をかけないようにと思っていたら、プレッシャーがっかって逆に思うように走れないと思う。 だから、楽しく自分のペースでいけばいいと思う！ でも、上位に行きたいならまずは体力作りからだよ。 毎日少しずつでも走る距離をのばしてみよう！
陸上の子に
マーチです こないだ陸上の子に聞いてみたらてと足を揃えて走ればいいんだよ 太ももを高くあげるっていうのもテレビで観たよ手をいっぱいフルとかもっていっていました こんなのでごめんねもうわかってるよねこんなことでも参考になるんだったら嬉しいです ８００m頑張ってね♪ フレーフレー
えっとぉ
1.大股で走る。 2.手をしっかりすばやく振り、足もしっかり上げて走る。 3.スタート時点を一番気合いをいれる。 4.ゴールまで気を抜かずに走り抜く。 この4つを気にして走るといいとパソコンで調べたらでてきました～ まだ、私も試してないので成功するか分かりませんが、参考になるといいですo(^-^)o ちなみに私も今年の運動会で実行してみます！
わかるーー
運動音痴ちゃんへ 地道な努力！！ ゆい