大至急！
私は、側転ができません(>_<) 今週が運動会で、団体演技の中に側転があります。 クラスでできないのは私だけです。 両足がめちゃくちゃ曲がってて、足の位置っていうか、高さがとんでもなく低くて、超カッコ悪いです 練習方法とか、コツとかあったら、教えてください お願いします<(_ _)>
みんなの答え
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やり方
最初から高くやるんじゃなくて、低いところから足を曲げてやったらいいよ！それで慣れてきたら足を伸ばしてやったらいいと思うよ！
僕も側転できませんでした
始めのころは出来なかったけど 手を同時に着けたら出来たよ＾＾
私も・・・
私も今、体育の先生に側転を教えてもらってますが、レベル①のカエルの足打ちの足が自分の胸の高さもいかなくってたったの３人でレベル①をやってて恥ずかしすぎです。 自分のことばっか書いて失礼しました。
私もです。
私も、側転ができません…。みんなからは「キキ＆ララって何でも出来そうなのに～」って言われます（（汗 きっとできます！きっときっと！！お互いに頑張りましょう！
うちも・・・
わたしもバトンクラブで側転やっています・・・ 練習しかないですね・・・ がんばりましょう＾－＾
まかせてっ！
こんにちは。にこにこです★ 私は体操を習っていました。それで、マットが２級だったので、結構側転には自信があります。自慢みたいでごめんなさい その1.はじめは倒立と同じように、横からではなく、縦から倒れます。 その2.右手の前に左手がくるようにします。 その3.足は、左手が地面についたときと同時に上に持ち上げます。 その4.左足についていくように、右足も上へもっていきます。 ポイントは、横からではなく、縦から入ることです。 あと、足はできるだけ、ぴんと伸ばしましょう。
側転ゎほぼ...
側転ゎほぼ勇気でしょぉぉぉぉ☆ がんばってぇ!!!
私も下手くそです......
こんにちは～シッシです！ 私も下手くそで動画を見たり、ネットで調べたりは、してます。なのでるるちゃんに今からアドバイスをするね。(参考になるかわかりませんが)↓ ・練習は手を付ける位置を高くする。マットを上においてやったり。 ・周りにいろんなものを置いて、ぶつからないように意識すれば足が自然とまっすぐになって曲がらないよ～。 ・手をつく時は、左手→右手の順で地面につく時は右足→左足の順で。
私も
側転するとき足が曲がりがちの場合は体操をしてからピシッと足を延ばいしてみんながいない広いところで練習しましょうそれか体重のせいでお腹に負担がかかっている場合は食事制限をしたりして体重を落としましょう
大丈夫
前、私はそくてんができませんでした。 それで教えてもらった、やり方がまず壁に逆立ちをしてそのまんま横に倒れて着地するというやり方です。 なれてきたら、そのまんまふつうにそくてんをして練習をするというやり方です。 いまわたしはたいそうをならっているのでできますが・・・。