肩車のコツとかある？

私は、5月の運動会で、持ち上げる方だったよ。 まず、当たり前だけど下にあたまをいれる時、両足をついて立ち上がろうとすると、後ろに転びますよ。 そこで、頭を入れる時、立てひざだと上手く立てます。 あと、立つ時に体を起こしてから立たないと、腰をグキッとやっちゃいます。体を起こしたら、そのまま真っ直ぐ立つ。 そうすると、成功しやすいです。

私も最初は全然出来なかったょ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもある時からコツがわかって出来るようになったょ!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で、そのコツは．．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず立膝をして、そっから「せーのっ！」と言ってもう片方の足も伸ばして、一気に立つ!!(ゆっくり立つとふらふらぁ～ってなるから一気に立ったほうがいいよ！)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はそれが分かってからは一回も失敗してないょ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は今週の日曜が運動会です！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お互いがんばろーねっ！！　　　

私も持つ方でやっていました。元々力のある人は一応大丈夫だよ。 最初は壁を使ってやってみたりしたらいいよ。 したっけできてきたとこもあったからね。あとは壁で余裕が出て来たら 背の高い人とかに、上の人が落ちそうになってもいいように支えてもらうとか。 どうしても出来ない場合は、ペアの人を変えてもらうとかしてもらったらいいんでないかいね。

二人でいきを合わせれば大丈夫

上の人を乗っけてそれでスクワットするといいって！

私も組体で土台です！！そんで肩車もするんですが・・・ 私も初めもちあげられませんでした(>_<) でも友達や先生に聞いたら 「片膝をすると力が入る」って言われそれでできるようになれました。 本番、成功するようにいのっています(^○^)

私は上⇧だったんだけど、何か、持ち上げる人の足を背中に巻くと、落ちないよ(￣▽￣)

組体操の肩車（私の学校では、電柱というのですが）、下です。 コツとしては、垂直に立つ、でしょうか。 練習あるのみです。

声をかけたりする! 例えば、いくよーとか、せーのなど

　　壁に向かって、ゆっくり持ち上げていく！ 　　そしたら、徐々にできるようになると思うよ☆