はずかしい・・・。
私、5年生なんですけどいまだに さかあがりができません。 学校で体操部があり、入ることになったんですが 先生に 「さかあがり、できるようにしてこい!」 と言われました。 なにか、コツを教えてください。
みんなの答え
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やほい
一緒♫ みにゃとゎ6年生なのに逆上がりできない((笑 先生が言うには、どっちかの足を少し前に出して ブリをつけて行くっていうのが良いらしいよ~☆
私的に!
私は、幼稚園の頃からさかあがり、できたよ! 確かに、最初は少し苦労したけど、1回できたらコツをつかむことができたよ! コツは、 ワキをしめて、腕は曲げずに、イキオイをつけて踏み切って、 前にじゃなくて上に足を上げて空をけるつもりで!! 他にボールを蹴るつもりで! など でも、練習のしすぎは気をつけて! 豆がつぶれて大変!!(私とか)
あたしも~
あたしも、なかなか出来なかったな~。 ちなみに、あたし今、中1です。 えっとね、あたしわ、地面をドン!って感じで蹴って、それと同時に腕で体を棒に引き寄せて脚を蹴り上げる時に、大っ嫌いな人の顔を想像してやったら、できたかな~♪( ´▽`) ポイントは、想像したとき、その人の顔を思いっきり蹴り上げるように!! 頑張ってね(^O^)/
大丈夫だよ!!
うち6年生なんだけどさ、うちの友達にさかあがりどころかまえまわりもできない子いるから大丈夫だよ(マジ) で、本題に入ると、私の逆上がり特訓方法は、 ◎なわとび方法!! なわとびとか、タオルとかを自分の腰に当てて、両端を鉄棒にきつく結び付けてね そして、ひたすら逆上がりをやってみるんだ。 切れるとか怖かったら、大人の人に腰を持ってもらうとかでもいいよ!! コツはね・・・助走をつけて、足をめいっぱい上にあげることを意識して。 さかあがりも1回出来たらずっと出来るからねぇ 達成感すごいよw 役に立ってるかどうかわかんないけど、私はぶたうさぎちゃんを応援してるよ!! がんばってね!! 努力は必ず報われるからさ!!
大丈夫!!
どーも! ゆっさんもさかあがりは5年までできなかったかも・・・(汗) アドバイスは、できる友達に何を意識してる??って聞くか、ゆっさんはこれでできるようになったんだけど、脇をしめて、鉄棒に体を引き寄せる!!って考えてたらできました! さかあがりって難しいよね・・・ でもでも、あきらめないで頑張って!! byゆっさん
大丈夫! あきらめないで!
逆上がりができる人から見たら、ダサっとか思われるかも知れないけど、全然大丈夫だよ。 コツは、回るときに腕を曲げないこと、地面を思いっきりけること、後は友達についてもらうこと**かな。 優しい言葉をかけてくれる友達がいると、あきらめないでできるようになるよ。 頑張れ!!
大丈夫!!
逆上がりって、実はか~んたん☆ コツはね・・・ ・おなかを鉄棒にちかづけて・・・ ・目は足を見る!! ・ひじを最後まで曲げると・・・ ~逆上がりの完ー成!~ どう?簡単だよね? 出来なくてもからかわないよ!(うちもときどき出来ないし・・・)
これしかない!
これしかない!! イグナイト!!(加速する!!) とりあえず超勢い付けて鉄棒になるべく体をくっつけてからのイグナイト!!
あんま覚えてないけど
1対1で教えてもらったよ 低い鉄棒で練習したかな??? 最近ずっとやって なかったんだけど 腕の力とか足を勢いとか 腕の力、勢いは逆立ちとか いいと思うよ (これを練習するには逆立ちをすると○)
あたしなんか・・・・・
あたしなんてまえまわりもできません>< ちなみに中1です。 部活のときにやらなきゃいけなくてでもできないから1人でツバメしてました・・・>< 先生には「中2なったらできるようにせんなんぞ!!」 って言われました。 どうしよぉ~って思ってます コツ教えられなくてごめんなさい><