起きれなぁーい
私はバスケ部に入部したんですが朝練で起きれません。というのも、１度起きてもまた寝てしまうんです。どうしたらいいでしょうか。みなさんが活用しているテクニックがあれば教えてください。
みんなの答え
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朝起きる方法
寝るときに携帯電話ある目覚ましいれておきるよ。 何時に起きるいる人相談して起こしてもらったら起きれるよ。 朝起きたら水お茶飲むいいよ。 バスケ部の人朝頼んで起こしてもらったら。 朝起きたら食べたりテレビ見ると起きれるよ。 参考にしてね。
私もバスケ部です。
私も、バスケ部なんですが 同じです。朝って何か起きられないですよね。 私は、毎朝、目覚ましを鳴らして、起きなかったら、おねーちゃんに、 ほっぺを、つねってもらっています。 役に立たなかったら ごめんなさい
つねる。
はじめまして。barukanです。 起きたら、まずほっぺをつねってみよう！！ 痛さで、おきられるかも！？
がんばれ！！
私もバスケ部だよー！！ 確かにつらいよね。練習もきついけど 朝起きる方が私もきついよ。 でも、それを覚悟して入ったんだからきちんとしよう！！ 私･･･練習と朝起きるのよりも つらいのは、練習遅れたらコーチに メッチャ怒られるもん！！ 私はそのときのコーチの顔を想像すると なんか遅れたらもっと怒られる!!と思うから すぐ目が覚めるよ！！参考になってないね。コレ･･･ ごめんね(笑）
目覚まし時計を、離れた場所に
私は、目覚まし時計を離れた場所に、おいているよ．寝て届く場所だったら、 起きれないから、目覚まし時計を歩かなきゃ届かない所に、置いてから 寝ているよ。そしたら、朝」起きれないときも、起きれるんだよ。 実際に、試してみて下さいね。長文ゴメンなさい。
大丈夫！！
それでいいと思う！！ ６；００に起きるとしたら、５；５５と、６；００に目覚ましして、その五分間、寝る・・・・みたいな？ もっと寝たいなら、３０分前とか？ 二度寝しても、大丈夫☆
あ～～～。ョくぁるゎ～～・・・。
あ～～～。ョくぁるゎ～～・・・。 私も吹奏楽部やってて。 ８：１０から朝練が始まるんですけど・・・。いっつもまに合わないんです。 もう早く寝て、早く起きる方法しかないかも？？？（９～１０時に寝て、７時に起きる） 私はそうしてるよ♪
いい目覚まし時計があるよ！
時刻が来ると部屋中を逃げ回る 「ナンダクロッキー」 おいかけないと止められない！ 集中力が必要な 「スポーツタイムズバスケットボールクロック」 玉をゴールに入れないと音が止まらない！ 朝から運動！ 「ダンベルアラーム」 ダンベルを振ってアラームストップ！ いろんな目覚まし時計があるからぜひ試してみてください！ momijin
いい方法あるよ
ぜひ目覚ましかけるといいかもよ
分かるぅ～～～。
私も同じぃ～！ 朝練大変だよね～。 きしのちゃんは運動部だからもっと大変！！ （私は吹奏楽部でホルン吹いてます☆） ★起きるテクニック★ ・目覚まし時計をスヌーズ機能にする☆ ＊スヌーズとは、セットした時間になり、 またその５分後になる！ってコト☆ ・携帯や音楽プレイヤーでセットする☆ ＊目覚まし時計だとピピピッだけど、 携帯や音楽プレイヤーだと、 好きな曲で目覚めるコトができる☆ 私が起きるためにやっていることは この２つかな♪