100メートル走
100メートル走を速く走れるコツを教ぇて下さぃ！！！ 小学校最後の運動会なので、ビリゎ嫌です・・。 後、カーブを上手く回れるコツも教ぇて下さい。
みんなの答え
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この方法なら
1.腕をとにかく降る 2.前を見ること！！ 3.頭を出来る限り動かさない事。 4.足を大きく開けて走る。 5.自分にサイズに合った靴を選ぶ。 これが出来ていれば大丈夫だとおもいます！
私のやり方
こんにちは＾＾ みぃです。これは私がやりやすいやり方です。 もしやりにくければごめんなさいm(__)m 左カーブだったらカーブする時左足にじゅうしんをかけて ３メートルさきら辺を見るとカーブが出来るかと・・・・
無
きつくなったらとにかく腕を振る。そうすると自然に足が上がるから。 前を見る。口は閉じて鼻で息をする。
友達からきいたんだけど、
腕をよくふるだけでも結構勢いがつくよ。 後は、瞬足というブランドの靴もだいぶ早くなるよ。
遠心力
カーブするときはどうしても遠心力が発生するので、その分外に回ってしまいます。 カーブを速く走るコツは、線の内側に入ろうとしながら走るんです。こうすることで遠心力とちょうど良いバランスを保てます。
こうすればいい！！
自分が怖いものや嫌いなものが追いかけてくると思えばいいと思います。
おれは…
おれは、 ・笑いながら走る ・足を高く前に出す ・後ろから100人ぐらいが追いかけてきたと思い込む ・とにかく楽しむ これらが出来れば、少なくともビリはないと思うよ
うーん・・・
色々と方法はあるけど・・・ ・足を思いっきりあげる！（もも上げなどの練習法があるよ！） ・腕をしっかり振る！（おなかの横に太鼓があると思って叩くように！） ・脇をしめる！ （開いているとどすどすしたカンジになっちゃうよ！ あんまり締めすぎてもダメ！） これに気を付けて毎回走っているよ！ 気を付けることによってタイムが上がったよ！ 私の記録は小5で14・51だよ！ 学年1位になった！前は2位だったのに・・・
ファイトwwwwww
うちは、息を止めて、遠くを見る感じで 走ってるでぇぇぇ＼(^o^)／ 参考にしてみ☆彡♪
すぐ！
よーい！のときに安定してないぐらいすぐ踏み出せるようなカンジです！