どうやったらうまく飛べますか？

私も小６です！ そして、私も今年の陸上大会で、出ますよ！ 私が言える立場じゃないかもしれませんけど、私は、いつも鉄棒を使って振り上げ足と後に振り上げる足を20回ずつ上げています！ それをやって一週間後には、私は125センチ飛べたよ！ 効果は人それぞれだけど、９５%五センチは上がるよ！ でも、やりすぎは良くないよ！ なんか見下した言い方でごめんなさい！

今年の僕は選手で助走で音が鳴らないように走ってますやってみてください！

私は、今日陸上大会です！私が先生に言われたことは、ピョンピョン跳ねるように走る。 飛べないと思うくらいのところでとぶ。と、言われました!! それ では、大会行ってきま～す!! 参考になればつかってください!! 失礼します。

えーっと。私が先生から聞いたのは…。 ・助走は、最初ゆっくり、跳ぶ直前あたりから加速！ ・踏切足より、後に来る足のことを考える！ ・足は、上で誰かに引っ張られてるように！ …だそうです 私からのアドバイスは、テンションを上げる！ 男子といっしょにやっていて、テンションあげてやろーぜと言われ、 わけわからず踊ったりとかしてふざけた後に跳んだら、１０５跳べた！

　すすめられたの!?すごい！私も高飛びです。なんか、 先生たちに勝手に決められてたし。 でも、運動とか苦手な子は50メートル走だし。 私は110ギリ02飛べなかったんだ(-_-;) 私の先輩（男）が135ぐらい飛んで、 市で一位県で三位ぐらいでした。

私も去年陸上大会に出て高飛びをやりました！（（跨ぐタイプですが）） 練習で105ｃｍ　本番では110センチ　115センチはぎりぎり飛べませんでした。。 飛び方のポイントは　踏み切り・走り出す位置・飛ぶときのフォーム コレさえ出来れば高いのも飛べます。 踏み切りは右から走っていくなら・・・・とか先生に指導を受けていると思います、 走り出す位置は人それぞれで違います。　大会でもある友達はバーのすぐ横あたりから　私は少し離れたあたりから。　歩幅も違うから自分の飛びやすい位置を探してね？　飛ぶときは　私の115センチを飛べなかった理由は尻がつっかえてしまったからです。　そうならないために足を高く上げて飛ぶのが肝心です！ 私と同じ小学校の男子は124センチくらい飛んでました。 私も本番直前でいきなり80センチも飛べなくなってしまったことがありました。 そんなときは少しずつ練習してください、　　頑張ってくださいね？

私は中学一年です。去年、陸上競技大会に出ました。私は１００メートル走だったけど、遅かったよ。 結果はあまり気にせずに精一杯がんばればいいんじゃない！？ アホな回答でゴメン！

私も陸上あるよー！しかも高跳び！ 一緒だねっ 私もその方法教えてほしい～！だけど先生が言うには ・歩幅を合わせる ・バーの近くで飛ばない ・足を高く上げる ・おしりをキュとあげる（バーが高いときにやるといい！） こんな感じｶﾅッ？ お役に立てるとうれしいです。

足をぐっとあげて、目の前にサッカーボールがあるとおもって、 蹴り上げるようにするといいよ＾＾ いい結果がでるといいね！！！がんばって！応援してます＾＾

私も町内で陸上大会があるよー♪ 私も高飛び選手！ コツは ①足をめいいっぱいあげる ②練習して歩数&歩幅を決め合わせる ③怖がらずに飛び込む！ これを注意すれば運動音痴な私でも 100センチ以上はいけました