運動音痴。
◎50m走は11秒代。 ◎泳げません。水に入ると溺れます。 ◎逆立ち、そくてんできなくて皆様に迷惑を かけています。 ◎走るのが遅くてみんなについて行けません。 鬼ごっこでは毎回鬼になります。 ◎体育の授業では笑われます。 ◎マラソン大会ビリです。ビリの前のヒトとの差が 大きいです。 上をみただけでわかります、運動音痴です。 自覚済みです、やばいと思ってますb 9月に運動会がありますよね? それまでにこの運動音痴直したいと思ってます。 一体なにをすればいいのでしょうか。。。？？
みんなの答え
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とにかく挑戦しよう！
とにかく挑戦することが大切。 私はマラソンだったら毎日走って、足の筋肉をつけるなど。 ２週間くらいで１５秒くらい速くなったよ 水泳は水を怖がっちゃダメだよ。 「怖くない」「水の中は楽しい」と思うことから。 水に慣れたら、きっと泳ごう！と思えるようになるハズ！ あんまり教えてあげることは出来なかったけど 応援してます！がんばってね♪
大丈夫!
練習すれば、きっと速く、うまくなれるよ！ 毎日じゃなくていいし、5分でもいいから、少しずつ練習していけば大丈夫!きっといい成果が出るから!
努力で治せるんじゃないかな・・・。
私も運動は苦手。 私の中学では、準備体操に腕立て10回が含まれてて嫌･･･。 水泳は習ってたからできるよ♪ ポイント ① 落ち着いて、体が浮くようにする。 力を抜く! ② プールサイドに捕まって、体を浮かせて、息継ぎをする。 プールサイドに捕まって、体を伸ばす。それで、空気吸って、 鼻から息を吐き出す。（苦しくなったらね。）それの繰り返し。 このくらいかな？ 走るのは私も苦手だし・・・、何とも言えないな。 クラスの人に笑われるときは、自覚済みです。とか少し上から目線で 言ってやれ!! ファイトッ!!!
私も運動音痴
私も、とっても運動音痴なんだぁ。 でも、諦めたりとかはしてないよ。 頑張らなきゃっていつも、思ってるよ。 こんな、私が言うのはなんだけど… 嫌いなものを少しずつ好きにする事が大切だと思うよ。
私の方法
☆50ｍ走～はじめの30ｍは、体制を低くする。 靴は薄くて軽いもの。 ｽﾀｰﾄﾀﾞｯｼｭの方法! はじめはつま先で走る。 ☆水泳 ～私も苦手です。でも、ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞに考えるのはNono!ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに! ☆逆立ち～壁に向かってGO!壁は絶対倒れないYO!けりだしをつよおく! ☆側転 ～私もできない…。ゴメンｯ ☆走り ～後ろから、ﾆｶﾞﾃなものが追いかけてくるのを想像DA!! 毎日少し走るといいよ!ﾀﾞﾝﾀﾞﾝ距離を長く!! ☆体育 ～ほっとけ！ﾃﾞﾓ、しつこかったらいっちゃれ！ 「下手で何が悪いのぉ?関係ないし!」強気で言い返せ!! ☆大会 ～私も遅かったよ。でも早くなってきた! 方法ﾜ 好きな人が前にいる。 走ったら、気持ちー ﾅﾄﾞ、いろいろ想像しよう! おせっかいだったらゴメン ｴﾙｯﾋﾟ(君の名前)「ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞになったらダメ!なんでもﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに!」
そくてんは・・・
そくてんは、かべとうりつ（知ってますか？かべにむかって逆立ちするんですよ。）ができるとできるようになります！わたしは、おしいれのまえにふとんをしいてやってました！お父さんとかに支えてもらいながら。 コツは、手をピンと伸ばす！参考になれば嬉しいです。
練習するしか方法はない！
まずは、 ・走る練習 ・スイミングスクールに通う ・逆立ち＆そくてん練習すれば誰でも出来る ・笑われても気にしない(参考になんなくてごめんなさい) ってかんじで私は今は運動会では１位。ちゃんと泳げる。逆立ちそくてん楽勝。体育でも笑われない。ってかんじです。頑張ってください。
水泳は・・・
私は４年生のころに水がとても怖くて泳げませんでした だけど先生が「がんばって！」と、言ってくれたので泳げるようになりました！ えるちゃんも頑張ってください！
5年生の私もおよげません
私はもう5年生何ですが泳げません。しかも運動音痴なのでよくいじられます。 とくにの季節はいやです。水泳があるからうれしくないです。でも私と同じ人がいてよかったです。
努力と開き直ること
毎日走るとか、何か努力してみると良いかも。 でもね、嫌々するのと、楽しんでやるのとでは、全く違う。 だから開き直ることも必要だよ。 努力しながら、楽しむ。 努力しながら、上手くいかなくても開き直る。 そのバランスが大切だと思う。 とかいいながら私も、50m走は14秒代で、そくてん？逆立ち？なにそれ、おいし～の？みたいな運動音痴です。 でも、マラソンは完走できればそれで良し！水泳も水着が着れればそれで良し！ っていうお気楽娘でもあります(笑) お気楽に出来ることを。