骨折してるんだけど・・・
今、手首を骨折してるんだけど、よく周りの人達から『骨折してると、筋肉が、すくなくなるよ。』と言われます。骨折してても、できる筋トレありますか?
みんなの答え
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私の兄は・・・。
私の兄は20歳です。 兄が小学で2回、中学で4回骨折したけど、むしろ筋肉増えましたよ。 その理由は(そうじゃないかも)、発声練習を一日3時間したからです。 お腹から声をだすようにすれば、腹筋トレーニングしたともいえるような効果が!!(個人差がございます) ライトくんも頑張ってください!! ≪上から、長文失礼いたしました。≫
nanoも骨折したことあるよお
nanoは足を骨折したことあるよ はっきり言って、筋肉落ちました そして、お肉が増えました ざっくり言うと、太りました(-_-;) でも、治ってから運動すれば大丈夫だお お大事に
無理ですよ
骨折が治った後でするしかないです。
私も大丈夫だったよ!
私は手に骨折したことはありませんが足を骨折して、まつばつえを ついたことはあります(5か月ぐらい) 治ったとき今まで運動していなかっ たので体重が結構減ってしまって苦労しました けれど今はかいふくしています 何にもしていなくても筋肉など回復するので大丈夫です 手も骨にひびが入ったこととか何度もしてギプスとかしたけど 特に筋肉が弱った違和感はありません きっとだいじょうぶです
私も
私も骨折したことあるけど、筋肉少なくなる事はないんじゃないかなぁ?あくまで私の意見だけどね。 まぁ少なくなるとしてもまだライト君は10歳だから治ってからいっぱいご飯食べれば筋肉つくんじゃないかなぁ? だから大丈夫! (たぶん) 私は筋肉少なくなってないよ~♪
骨折してるなら・・・・・。
骨折してるならしょうがないと思います。ライトくんだって骨折したくて骨折したんじゃないでしょ???筋肉がすくなくなっても、骨折が治ったら筋トレすればいいと思います。でもたぶん大丈夫だと思います。まぁ、がんばってください!!!
なおってから!
そうですね、運動したくなる気持ちもわかりますが、 わたしはOSCAさんと同じ考えで、 すぐに筋肉がなまるわけではないと思うんです。 それに、今ムリして動かそうとすると よけいになおりにくくなったりして、 逆こうかです。 わたしたちはまだ若いから あせらなくても大丈夫ですよ(*^_^*)
大丈夫!
私も、10さいと12さいの時に左の手首と小指を骨折しました~ とても、おバカな骨折の仕方でした~〔笑〕 経験してるんだけど、それほど筋力が衰えるって程でもないよ~☆ うち、治ってすぐに秋のスポーツテスト的なものをやったのですが、 みんなと差は全然なく、逆に私よりも出来ない子もいたくらいです♪ だから、大丈夫だと思います。がんばって下さい。
無理は禁物ですよ
筋トレをしたい気持ちは分かるけど、 ニコなさんと同じく治してから筋肉をつけた方が良いんじゃないかな? 骨折した後スポーツしたりして 筋肉つけてみて!!
うーん・・・。
こんにちわ!猫まんまです! 私も骨折しました。でも、骨折して出来る筋トレなかったよ!! だから、骨折治って1週間たってから、腕立てなどをして今は右と左の筋肉ほとんど同じぐらいです。 簡単に言えば答えはありません!