側転・・・・
もうすぐ 体育でマット運動をします。側転ができません。ほとんどの人はできてるのに・・・コツとかありませんか?
みんなの答え
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とにかく練習をする!!
誰だって練習しないと上手にできません。 練習しなければ一生上手になれません。 とにかく、日々練習かな?きついと思うけれど表みたいな物を作って楽しみながら練習していけばいいと思います。 側転はいきおいがないと絶対にできません!! 自分に自信をもって頑張れ!!
それは・・・
それは,やる気の,問題だよ!! やる気ある? 次は,空中で,足が,3秒以上浮いていればいいよ!!この練習をしたら,次は,上から足が,つられてる感じでやってみて!!この三つができるようになったら,側転なんて,ラックラック!! がんば!!
それは
コツとか特にないから、練習をたくさんやるといいよ!うちの妹も家でたくさん練習してできるようになったもん。だからがんばれ(^O^)/
コツはね・・・
コツはね、まず第一に大事なのは怖がらないできちんと足をのばす事。 誰でも、一回で成功するなんて人はいないんだから自信を持ってやることだね!!う~ん・・・後は、横からいくんじゃなくて前から横にいった方が いいと思うよ。でも、ねこちゃんのやりやすいし方でいいんだからね^^ 後は、絶対に無理をしない事!なによりも大事なのは、自分の体なんだからね!!そして最後に、絶対に自分の力でやること!アドバイスはうけてもいいけど、手伝ってもらっちゃあだめだね!じゃあ、後はがんばってね! 応援してるから!
手と足を伸ばす
まずは足が伸びていないと全体の形が崩れてしまうから一番最初に足を伸ばすのを意識してやるのがポイントです そしてそれが出来たら次は、手を伸ばす事に挑戦してみてください キレイに出来てるように見えますョ ちなみに私は体育が得意なので、しん用して下さい
怖いと思わない!!
こんにちわ。同い年だねー。 側転は、絶対怖がらないことがコツだと思います。
無理だよねーーー
私も無理ーーー。大人になって必ず必要でもないしいいんじゃない?
怖がらずに
「怖い!!」とか思って背筋が曲がっちゃうと、 側転ができない&できても格好悪い…。 なので、しっかりと背筋と腕を伸ばすと キレイにできると思います。 詳しくは、側転のうまい子に聞いてくださいw
安岐南も・・・
安岐南もできないよ・・・ アドバイスじゃにけど・・・ でいない人もいるんでしょ? 平気だよっ☆
コツ!
私のクラスにも側転が出来ない子がいるョ。 側転のコツは… ☆手をきちんとマットにつく! ☆地面を蹴って足をグイッと上げる感じで! ねこちゃん、頑張ってネ! くれぐれもケガには気をつけて☆