ヨガ
お母さんに ヨガやってみたら? って言われました。 ヨガをやってる人、ヨガって、どんなものですか? 体、柔らかくなったり、痩せたりしますか? 小6ですけれど、大丈夫でしょうか?
みんなの答え
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大丈夫
私、ヨガやってます!! 結構ストレッチとかして、柔らかくなります!! (痩せるかは分かりませんが・・・)
ぜんぜん
わたしはたまに風呂あがりに、Wiiでヨガやっています。 からだが柔らかくなるよ!Wiiならトレーナーの人がいて やわらかいですねっとか言ってくれるのでいいですよ!!!
無題
体が温かくなったり、柔らかくなったりはしますが痩せたりはしないです。
やらされた・・・
ボクが6年の時U先生(担任)によくお楽しみ会とかでやらされたな・・・ 無理やりにやると次の日筋肉痛になるぜ!!けど中①の現在、めっちゃ柔らかくなってた・・・(体力テストの結果で柔軟力が選手並みって書いてあった) だからいちおう効果はあるで!!
うんうん^^
そうだよ~^^体、柔らかく なるし~、やせることもできるダョ (スイマセン、とししたなのに・・・)でも、がんばってください^^応援していまーす(-w-/)
多分
あまりよくわからないけど、 ヨガは、体があったまるから、痩せたり、体が柔らかくなると、 思う
いいよ!!
えっと、どんなのっていわれると、いいにくいけど、ゆったりとしたたいそうてかんじ??体はやわらかくなるよ!!やせるし!! 友達がやってるんだけど体がチョ~やわらかいんだ!!
ヨガはとってもいいよ!
私もヨガやってます。ヨガをやると自律神経が良くなります。それに、スタイルもよくなるし、もちろん運動神経もよくなり、体も柔らかくなります! ヨガはとってもオススメ!私は6年生のころからやってるよ♪
私もやったことあるよ!
私小6のるり♪です。 ヨガはやせたりすると思うよ。それに心も温まるそうなんだ。 時々、保健室に行くとヨガをやらせてくれたりするんだ。 痛いけど我慢するとやせれるかもしれないね!!!!
やったことは無いけど・・・・
私は、エアロビクスをしています。(と言っても踊りばっかり。) 翔6でヨガはいいと思います。 おなかなどくびれたり、体が柔らかくなると思います。 ヨガとは、わしのポーズなどを1分キープとかをします。 新聞で、ヨガやっている子の作文みたいなのが載っていたよ♪