体育のハードルで・・・・
私の学校では秋ごろになるとハードルの授業をやるのですが、昨年、ハードルの授業をやっていた時に足にハードルが当たって大けがしてしまって いこうトラウマでこわくてハードルをすることができません・・・・ それでうまくきれいにハードルをする方法やコツを教えてください！！
みんなの答え
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怖がらずに…
ハードルって怖いですよね！ でも、怖がらずにチャレンジ！ 家の壁にきき足をあげて前に体を 倒すことを練習するうちに怖がらずとんでみたら成功すると思います！
わたしも
私も，けがをしました。痛いですハードル大嫌い。
Fight!!
私、陸上部でハードルやってます！（どうでもいいかっ まずは ・前の足をハードルをキライな人と思いうかべて そいつを蹴るつもりで前にバッとだす ・後ろの足のつま先を下じゃなくて横にむけるように 意識して ↑ こうすると幅に余裕ができてひざがハードルに あたりにくいよ ・姿勢をひくくして 歩数をちゃんと確かめてねっ どうですか？ よくわかんなかったらすみませんっ んじゃ、ハードル頑張ってね★
がんばれ＾＾！！
こんばんは。 私の友達も跳び箱のとき大けが？をしたらしくハードルorとびばこができません。飛ぶ前に止まっちゃう？ミタイナ感じです！ 私は陸上でハードルを先生の推薦でやっています。コツは飛ぶのではなくて走り抜けるのがきれいに早くいけるそうです。 でもmeyponさんはまずハードルに慣れなきゃなんで飛ぶ練習をしてから低いハードルで飛ぶといいですよ☆ ｛アドバイス｝ ◎自分の効き足じゃないほうの足を横にやるとハードルが倒れるので早く走るとそんなの気にならないです！（イミフ～～ｗｗｗ） ◎なれてきたら１２３、トン（トンは飛ぶ音です）と3歩で飛ぶようにするとokデスよ！
頑張れ！
まず ﾊｰﾄﾞﾙに慣れましょう！ 最初はゆっくり 足あげて 飛ぶというより またぐ練習を しましょう！ これは 絶対転びません。！ 慣れてきたら 低めのﾊｰﾄﾞﾙで飛んでみましょう！ 練習と慣れですよ ﾊｰﾄﾞﾙは・・・ｗ
わかるわかる!!!
足を高く上げてみたらいいんじゃないですか？？？
わたしも！！
わたしもまったく同じだよ！！ トラウマになっちゃって大変！！！ これからど～しよ～ （回答してないけどごめんなさい）