ドッチボール

俺も速い球投げられないから困ってんだよね

僕は11歳です 週一回(木曜日） に、体育館で、 どっちぼーるをやってます ぼくはみんなからうまいといわれてもす。 これからもよろしくお願いします。

ドッチボールぃいなぁ★ 中学生になったら あんまりやる機会なくなっちゃった↓sage やっぱドッチをすきになれば 自然と上達してくると思うｗｗｗ 肩強くする練習ゎある程度 しといたほうがいいけど 今回の大会では逃げる専門になれば← 逃げんのうまい人ゎ目立てる★ゎら 中学生になったらほんと 遊べなくなるから 小学生のうちに上達して いっぱいやっとけ--ぃ がんば♥はぁと

もう思い切って投げるだけでしょう

はやく球をなげるほうほうはいつも女子はひじを前にだしちゃうからうしろにするようにする 後ボールをはなす時には顔の少しうしろらへんでうちのばあいソフトボール投げで48メートルも飛んだよ音♪

そんなのでクジクジしず夢をもちはばたこう

はーちゅも、なかなか速いボール投げられなかったなあ…。 早く投げるコツゎ　・早く投げられる人を真似てみる 　　　　　　　　　・いっぱい投げる練習をする 　　　　　　　　　・思いっ切り投げる 　　　　　　　　　・速い球を投げるぞ！って気持ちを忘れずに＾＾ 役に立てたらいいなあ★　ドッチボール大会、頑張ってネ！！

どうしても女の子だと速い球投げるのは、むずかしいよね～。でも今から出す２つの事を身につければ大丈夫！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず１つ目は、体全体で投げること！　　　　　　　　　　　　　　片方の足を前に出して力を踏み入れたり、おなかをひねるようにして投げると早くなるよ。自分にあった投げ方を見つけてね。無理は禁物！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２つ目は、イメージトレーニングすること！　　　　　　　　　　　練習をするのが一番だけど、どうしても練習出来ない時は、イメージトレーニングで１つ目をマスターしてね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは柚乃さん、本番にむけてがんばってね！！大丈夫だよ！

怖くないと思えばOK

腕を鍛えたらどうですか？あとは、友達と一緒に練習したり・・・。