速く走れる方法
もうすぐ体育祭があります。でも、私は速く走ることができません。 どうしたら、速く走れるようになりますか?教えてください!!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
走り方を教えて
きれいに走ること
絶対足が速くなりますよおおん
さっそく教えますかああ!! お風呂から出る前に熱いお湯を足にかけまああす!!(ガマンできるくらいの熱さ) 次に冷た~い水を足にかけま~す!!(20秒~30秒かける) かけたら、でまっす!! これを毎日やりますうう!! おためしあれええええええ!!
カーブ
カーブの所でおもいっきり腕をふるといいよ
陸上部です。
まずは、1,2,1,2,1,2,1,2,1,2、というのを走りながら息を整えます。 バラバラだと息がしにくくなってしんどくなります。 さいしょっから全力で走る。
走る
つま先で走ろう 後息を止めてみて 限界まで 短距離とか効果的よ
タオル
タオルをもっておおきくまわす、てをできるだけおおきくまわす(~o~)
足速
実はふっきんを,きたえれば足が速くなるんです.
えっとぉ
最初は、小股でだんだん大きく!! 最初は、私は、慣れなかったけどぉ そしたら、16.21秒からぁ、、、、、 15,78秒になったよ!! †⁑Rena⁑†
速い人のまねで・・・
速い人の走り方をまねしてやってみたら1秒27速くなりました!!! 19秒85から・・・18秒58になりました。 その方法は、足が地面に着くときななめにあしをけります。 そしたら速くなると思います。(短距離走の走り方です。)
がんば
わたしはすごく、みんなからはやいといわれます。本気だして、おおまたでとびはねてるかんじだよ。